今夜はトマトパスタ

今夜は　ウインナーとトマトのパスタ　
（ウインナー・トマト・玉葱・赤パプリカ・しめじ・ブロッコリー）




柿


今夜も　おなかいっぱ～い。　



今日は　雨が降る前にと思って　午後３時半から　お散歩行ってきました。

たくさんのワン友達と遊んでるクリスを見て　嬉しかったぁ。

思いっきり駆け回ったクリスは　帰る頃には　もうお疲れ。

そうなると　帰りは　抱っこ　になります。

でも　病院の先生には　お散歩途中の抱っこはやめてくださいって言われてるのよねぇ。

心を鬼にして　ず～っとは 抱っこ せずに　途中　何回か 抱っこ して帰ってきました。

４．３ｋｇの抱っこは　結構　きついｙｏ。


今夜は　よく眠れそうｎｅ。　クリスちゃん。

お弁当

今日の　ピンキー夫の　お弁当 です。



　　　　　玄米ご飯（１６０ｇ）　鰹節の甘辛煮
　　　　　煮豚
　　　　　鶏もも肉と野菜の煮物
　　　　　煮物（里芋・結びこんにゃく・人参・昆布）
　　　　　葱の酢味噌和え





今朝は　葱の酢味噌和えを作っただけ。あとは　全部　残り物です。

なんか気合が入りません。　

見た目も悪いお弁当ですｎｅ。　あ～あ。

もう少し明るいお弁当作れるように頑張りたいｗａ。


　　　

今日の朝ごはん

残ってたウインナーパンを食べま～す。

トースターで少しチンしたら　温まって美味しいの。




お味噌汁（豆腐・りゅうきゅう・玉葱・生椎茸・えのき茸・ニラ）




ピンキー夫婦　毎日　柿　食べてます。　ピンキー実家から送ってきてくれたもの。

１回目は　８ｋｇ。　２回目は　１５ｋｇ。　最後は１０ｋｇ位かな。

おすそ分けをしても　まだまだ十分楽しめるｗａ　　


柿　食べて　風邪しらず・・・となるはずデス。




クリちゃん　すやすや眠ってますｎｅ。

こんな姿みたら　ピンキーも眠くなって　午前中のお散歩　中止。


１人＋１ワン＝ 寒かった午前中　のんびり　　してました。

いやぁ～ほんとに寒かったです。　だから　首に　タオル巻いたりして　


でも　クリスが隣で寝てくれたから　暖かかったデ～ス。

これからの季節　体温の高いクリスは　手放せましぇ～ん。