今日の朝ごはん

こちら ピンキー 地方　　午後から　少し　雨　降るみたいne。

もちろん本日も　花粉　多いそうです。　気をつけなくっちゃ。


今日は　家の中での用事が多々あるので　

でも　考えただけでも　しんど～い。

頭で考えずに　とりあえず　体を動かす　これに尽きるne。




今日の朝ごはんデス



卵と野菜のサンドイッチ

今日は　サンドイッチとカスピ海ヨーグルト　そして　野菜ジュースの朝食でした。


ごちそうさまでした。


本日も　夫は　会食のため　お弁当は作ってません。