ヴィクター先生のヨガ

おはよう～
今日も朝から暑いですね！
いつもだとこのくらいの季節にはすでに夏バテが始まってるけど今年は全然食欲モリモリです(^ ^)
ヨガ効果かな？

今日はゆみこさんが香港から招いて実現したヴィクター先生のヨガワークショップにいってきました！
カラダのアラインメントについて、模型を使った講義のあと、実際にいくつかのポーズでやってみて確認。
私のようなヨガビギナーにもシンプルでとてもわかりやすく深めることができてよかったです。
繰り返し出てきたキーワード、ニュートラル。ナチュラルじゃなくてニュートラルな背骨の形を感覚でつかむことが難しいけど全ての基本なんですね。
歌うときの姿勢とも繋がって勉強になりました。

午後のクラスの前にランチ懇親会。
参加者のみなさんとのお話も楽しかったです。
みなさんとても努力家、勉強家で刺激を受けました！
年々“楽な道探し”の力ばかり磨いてしまってはダメですね。。。
みなさん、午後のクラスもがんばって～！わたしは帰ってお仕事頑張ります！


梅おろし蕎麦、美味しかったです(^ ^)
お蕎麦大好き

Fizリハでした♪

今日は早朝に一件ミーティングがあり、お昼に一度帰ってお昼寝して、夕方からレッスン、Fizリハ、レッスンといういつもと違うスケジュールで、調子がくるっちゃってなんだかおなかがすいちゃう一日でしたー。(^_^;)

Fizは久しぶりのバンドリハでした。
本番は来週6/3(火)池袋AleHouseです！
6月ということで雨にちなんだ曲や、リクエストいただいていた曲などのカバー曲を中心に音合わせしました♪
恒例の桜井さんコーナーは、今回はブルースです！
渋いです！
乞うご期待です（≧∇≦）


本番はkeyboadちぐちゃんもいまーす♪

guest liveでした！

昨夜ははFizライブat渋谷guestでした。
久しぶりのデュオライブでしたがゆったりと、楽しく歌わせていただきました(^.^)
『グラス越しに見える音楽を』というイベンター久保さんの企画で、お酒を飲みながら音楽を楽しむというステキな会

ブッキングライブというと、何かとカルチャーショックを受けたりジェネレーションギャップがあったり、と刺激を受けることも少なくないのですが…（笑）
今回は、同年代の歌い手さんたち&兄貴たちとご一緒できて、とても居心地よく、しかもみんなお酒が好きという共通点もあり
ライブ後のお客様とのお話も盛り上がり愉しい夜になりました。
みなさまありがとうございました！！


ライブ後の撮影会。カメラがたくさんすぎてみんな色んな方を見ちゃってます。 笑

左からFiz、油谷阿佑美さん、松下恵美さん&大島ヘヴン(gt)さん。


えへへ

今夜は美味しいお酒とともに♪

リハ終了～
今日は、飲みながら演っていいよ。
と、イベンターさんが言ってくれました！
それをFizに言っちゃうのは危険だと思う。。。f^_^;

ゆるりと愉しむステキなひとときになるように頑張ります♪

久しぶりなOFFの時間♪

週末、友達が企画したビューティイベントに行ってきました(^_-)

サンプルでもらったメイク落としを使ったらお肌の調子がいい感じです美容と健康についてちゃんと考えたりお勉強しなきゃなと思いました。

写真は、ウェルカムドリンクで頂いたハーブドリンクの炭酸割り。DT cordial。
エールビールみたいだけどお酒じゃありません（笑）
リンゴの香りで飲みやすくて美味しかったです

ゴルフ？！

インドア派のわたしにどういうわけか舞い込んだご縁で、新しい企画のお手伝いをさせて頂くことになりました。

その企画というのがなんとスポーツ！
それも太陽の下でするという。。。

これまで苦手と避けて通ってきた道ですが、せっかくのご縁なのでがんばってみたいと思います
もう話が少し進んだらみなさんにもお知らせしますね！
音楽とは全く違う世界ですが興味を持ったり応援してもらえたら嬉しいです。

今日はその体験学習として、北広アキちゃんと一緒にドラマー西川さんが主催するゴルフコンペ、ツルピカップに参加してきました
参加と言ってもまだなんにもわからないレベル…f^_^;)

アキちゃんは久しぶりのプレイだったみたいですが、上手でした～

PICODELIvol.5無事終了～☆

PICODELI~vol.5~at MonkeyForest
無事に終了しました！
みなさまおつかれ様でした&ありがとうございました(^○^)

この日の為に燃やしてきた7色のきらめくエネルギーが重なり合って、虹を作る。私の思い描いていた想像以上に美しく輝いていました。感動しました！なんて素晴らしい人達なんだろう

参加してくださったみなさん職種もそれぞれ、音楽や歌に対する向き合い方もそれぞれ。そんなみなさんが一人一人、自分のステージを大切に作り上げ、そしてみんなで一つのイベントを作ろうと心を寄せてくださったことに感謝です！！
参加はしなかったけれどお手伝いをしてくださった生徒さんがいてくださったことも大変心強く助かりました。ありがとう！

今回初めてMonkeyforestさんで開催するにあたり、いろいろと相談にのっていただき、ご協力してくださった店長さまとスタッフさまにも感謝です！！

そして、スペシャルサンクスはバンドメンバーのみんな！普段のPicoライブとは違った面でいろいろ大変だった思いますが、さすがプロの対応力ですね！
それぞれ先生をしているので参加する生徒さんの気持ちも主催する気持ちも細やかに気遣っていただき、演奏だけでなく大きな意味でサポートしていただきました。ありがとうございました

今回は私が写真を撮りたいと思い、この日の為に、デジカメを買ったのですがまだ慣れてなくて…写真はまた後日アップしますねf^_^;)

まずは溢れるありがとうの気持ちを伝えたいです！！
見に来てくれたみなさまも、暖かく見守っていただきありがとうございました！

観にきてくれて久しぶりに再会した親友、あいちゃんとの写真を

今はあまり歌っていないみたいだけど、新しいチャレンジをがんばっていてキラキラとしていました

edatomoありがとう！！

昨日はedatomo Festival、参加してきました！（≧∇≦）
イベントのテーマは、“友達になろうよ！”
ステキですね
音楽を通して人と人の繋がりにはいつも本当に感謝しています。そして、こうして歌を通して、繋がるイベントに参加できることは最高の喜びのひとつです！！

新しい出会いに感謝！！CDをお持ち帰り頂いたみなさまもありがとうございました！
盛り上がって楽しいひとときを、素敵な江田のみなさま、ありがとうございました！

今回のイベントの為に、edatomo商店会会長に直々に命名していただいたバンド名、“piconanoteras”！！

またどこかでみかけたらよろしくお願いします♪( ´ ▽ ` )ノ

商店会のみなさんと♪



さて、今日はPico先生がんばってきますo(^_-)O
今朝はめっちゃきれいな海と空の夢を見てごきげんですいいことがありそうな気がする～♪
みんなのキラキラエネルギーが楽しみ～

ワクワク♪

やばい！！PICODELIのプログラムを作っている途中ですごいアプリを知ってしまった（≧∇≦）
こんなことができて楽しすぎます



半年くらいかけて計画をしてきた発表会イベントPICODELI、いよいよ明後日です。
ここまでくると楽しみになってきました。みんなに楽しんでもらえるイベントになるといいな！！

さてその前に明日は江田の街に歌いに行ってきます。
『edatomo Festival』GOGO‼︎商店会
入場無料なのでお近くのみなさま、ぜひ遊びに来て下さい(＾ー^)ノ

KOCOAライブありがとう！！そしてお母さんいつもありがとう！！

今日は母の日♡
そしてmy弟の誕生日( ´ ▽ ` )ノ
そんなハッピームードな日にKOCOAライブ、無事に終了しました！
応援ありがとうございました！！！

木村さんの暖かくノスタルジックな絵に囲まれて、気持ちよく歌うことができました

KOCOAにとって久しぶりのワンマンライブ、木村さんとのコラボ、初めてキーボードの西村彩華さんとのセッションでワクワクするとともに、マイペースながらも、ときめく気持ちを栄養に紡いできたKOCOAの絆を感じる幸せな時間でした！

早くまた一緒に歌いたいよぅ～

フォト絵にぃ作家:木村弘好さん&KOCOA!


キーボード:西村彩華さん&KOCOA!


打ち上げ！（≧∇≦）