【開催】石川町で『ママヨガ』

少し時間が経ってしまいましたが、先週の金曜日は石川町の中谷自治センターで『ママヨガ』を行ってきました。

今回は、お子さんたちが遊べるスペースを囲むようにヨガマットを設置して、ママも子どもたちも安心してお互いの時間を過ごせるようにしてみました。



ママたちは、普段、育児で縮こまり気味な身体を伸ばしたりほぐしたりして、だいぶスッキリしたのではないでしょうか😊

お子さんたちも、思いおもいの遊びをしていましたよ。



スッキリと身体を動かしたあとには、離乳食の話や幼稚園保育園の話などをしながら茶話会も行いました♪


次回は１０月５日(金)、キッズ体操でお邪魔します。



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こちらのブログは、よっちこと佐藤がお伝えしました。