郡山市 プチママンの日記

子育て中のお母さんが活き活きと心豊かに暮らせる地域社会を目指して、支え合う子育て環境作りを応援するボランティア団体です。

【開催】『ママヨガ』

2020-08-05 17:10:00 | 日記
昨日は外に出るとジリジリ感じるほど、暑い1日でしたね💦💦
しばらく暑い日が続くようです。
水分をしっかりとりましょうね☺️


昨日のプチママンでは、『ママヨガ』が開催されました。

昨日の『ママヨガ』は、暑い中換気をしつつ、じんわり汗をかきながら行いました!



ねじりのポーズをしてお腹のなかからリフレッシュ



家ではなかなか動きたくないなあ…という方、ぜひヨガで楽しくからだを動かしていきましょう😊

講師はフェイスシールド着用で、換気のもとヨガクラスを行っています。


*******************


天気予報に晴れマークが並んでいたので、プチママンで漬けた梅を、昨日やっと干すことができました



大きな梅干しがたくさん
出来るのが楽しみです



※現在プチママンは感染症予防対策の為、定員を設けております。
当日開催するイベントで定員に達する場合もあるので、ひろばへ遊びに来ていただく際は、念のため一度お問い合わせください。

なお皆さまには、おうちでの検温と、大人の方はマスク着用をお願いいたします。



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里沙先生から内容を頂き、ともっちこと小田がお伝えしました。
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【開催】『リトミック』&『水あそび』

2020-08-03 18:20:07 | 日記
今日は気温が上がり、暑い1日となりました🌞
明日・明後日は、もっと暑くなるようですね❗
お家の中でもお外でも、こまめに水分を取りながら過ごしましょう☺️


今日のプチママンは『リトミック』🎵
いく子先生&かおり先生、そしてお友だちの元気な歌声が響いていました😊

10時からの回は、キャンセルもあり親子1組のプライベートレッスンのようでした😃👍

上手にリズムにのるお姉ちゃんを見つめる弟くん❤️2人の様子がとても可愛いかったです。


11時からの回は、パワフルなお友だちで賑やかなレッスンでした☺️✨

風船で作ったお魚さんを振りながら、音楽に合わせてノリノリなみんな❗
笑い声が溢れた時間でした😆


そして今日は、仲良し兄弟が気持ち良さそうにプールで遊んでいましたよ🏊‍♀️


お天気が良ければ、6日(木)も『水あそび』を行います。午前と午後で予約出来ますので、お電話下さいね❗


※現在プチママンは感染症予防対策の為、定員を設けております。
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マッキーこと三浦がお伝えしました。
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【開催】『お誕生会』

2020-07-30 21:23:15 | 日記
今日のプチママンでは、今月2回目の『お誕生会』が開催されました。


まずは、身長・体重をはかり手形をとります✨



大きくなっていたかな😊??

そのあとは、みんなで楽しくふれあい遊びを楽しみました✨



インタビューもありますよ☺️



今月も、プチ丸くんがケーキを持ってお祝いに駆け付けてくれました😆



プチ丸くんから、お誕生日のお友だち1人1人にプレゼントもありますよ✨

みんなプチ丸くんに興味津々でした😊

最後に記念写真を📷️

お誕生日のみなさんおめでとうございます🎉





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ともっちこと小田がお伝えしました。
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【開催】梅雨のジメジメな時こそ『ママヨガ』➕α

2020-07-27 20:19:41 | 日記
今日は午後から雨が降ってきて、ムシムシと暑い日でしたね。


今年は梅雨が長引き、おウチにいる事も多いと思いますが、そんな時こそちょっとプチママンに来て、ヨガで身体を伸ばすと、とっても気持ちいいですよ😊

プチママンのヨガ講師の里沙先生は、その時の皆さんの体調にあわせたヨガの動きをしてくれます。

昨夜は寝苦しかったこともあり…
睡眠不足の方もいたので、ゆるめのほぐしヨガをしました!

今日は育児や家事で疲れが溜まりがちな腰まわりにフォーカスしていきました。



「ヨガはからだが柔らかい人がするもの」

「ヨガは疲れそう…」という先入観は捨てて、ぜひリフレッシュしに参加してみてください。

その日の皆さんの体調や天候に合わせたポーズをしていきますよ👍️


肩こりや腰痛で悩んでいたり頭痛や冷え…
痩身など、クラスの前にそっと教えてください(ˇ◡ˇღ)

生理中の方や妊婦さんもできますよ!


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ニコニコこども館では、『わくわくつどいのひろば~おもちゃ作りとわらべうた~』が開催されました。



わらべうたに合わせて親子でふれあいあそびをしたり、牛乳パックで出来るおもちゃ作りをしました😊



みなさん完成したおもちゃで早速楽しそうに遊んでいましたよ✨




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『ママヨガ』は里沙先生から内容をいただき、たっちこと達林が、『わくわくつどいのひろば』の様子はともっちこと小田がお伝えしました。
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【来週の予約状況】➕α

2020-07-24 21:36:25 | 日記
四連休の方も多いと思いますが、皆さんどんなお休みを過ごされていますか?
今日は天気も良く、あちこちでお子さんと一緒に遊ぶ、パパやママの姿も見られました😀


◆来週の予約状況◆

🍧7月27日(月)『ママヨガ』 
10:00~/11:00~ 
受講費1,000円(託児代別途400円) 
10:00~のみまだ参加OK!  

🍧7月28日(火)『ベビーリトミック』
10:00~/11:00~
参加費500円
どちらも定員に達しています。

🍧7月28日(火)『おとのパレット♪』
14:00~/15:10~ 
受講費1,500円
気になる方は是非お問い合わせください!
     
🍧7月30日(木)『お誕生会』
10:30~ 参加費500円
定員に達しています。

🍧7月31日(金)『ライフプラン無料セミナー』
10:00~ 参加費無料
まだ参加OK!

☀28(火)と31(金)は、お天気が良ければ、水遊びを行います。
利用料100円。来る前にお問い合わせください。


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そして「海の日」の昨日は、ニコニコ子ども館で『わくわくつどいのひろば~夏まつり~』を開催しました。

連休初日でしたが、沢山の親子が参加してくれました♪

親子のふれあい遊びをした後、
うちわやお面作り、動物の玉入れ・・



アイスクリーム屋さんや金魚すくい、缶つみなどを回り、親子で楽しんでもらいました🎆





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