「ママヨガ」・「コーチング」

寒い日が続くとどうしても
身体を縮めてしまいがちですが…
そういう時にこそ！
しっかり！がっつり！身体を伸ばすことができるのが「ママヨガ」です（＾ν＾）

ゆっくりと…リサ先生の合図に合わせ
ぐんぐん伸ばしていきます。

普段なかなか伸ばさないとこを
伸ばすと…
これが。これが。気持ちイイのです☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

力を抜いてリラックス✨
至福の時間です。

ママ達が自分の身体と向き合っている間
ちびっ子は、託児スタッフと遊びながら待っています（＾ν＾）

伊藤先生も料理男子達とおままごと✨
これからは男の子も料理ができなきゃね！

女の子は月齢も近く仲良く遊んでいましたよ。
お友達と遊ぶことなく眠ってしまったAくん。ママがお迎えに来てもグッスリでしたね。
夜が眠れなくならないかな？

今日はもう一つ
「コーチング」を開催しました。

いつもはママと離れても平気なMちゃんですが、居ないことに気付いたら急に不安になっちゃったので、お絵描きしながら同席しました。

コミュニケーションとは会話だけでなく対話すること。
自分とは違う考え方とのコミュニケーションで、自分の視野を広げることができる。
できないことにばかり目がいくが
できたことはなにか？
問題点・改善点を課題とし
小さく身近なものにもってくるとクリアしやすい。

などなど…とてもわかりやすい言葉で伝えて頂けたので
参加されたお二人からも
「書くことで自分の考えがまとまりました。」
「話すことで気持ちが落ち着きました。」
との感想を聴かせていただきました（＾ν＾）


お弁当を持ってきた方が仲良くお昼ご飯を食べながら
子育てについてお喋りしていましたよ。

「大きな施設では味わえないアットホームな雰囲気が気に入ってます」
「感謝祭とても楽しくて親子で楽しめました～☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆」
とのお褒めの言葉を頂き、また頑張ろう！という気持ちになりました。
ありがとうございました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

明日のひろばは「リトミック」
コミキチもあります。
リトミックは〆切になりましたが
ひろばでは自由に遊べますよ！

プチママンホームページ
リニューアルしました*\(^o^)/*
http//www.petitmaman.jp

お問い合わせ・お申し込み
NPO法人子育て支援コミュニティプチママン
📠０２４-９８３-１９２５ 行く！ニコまで

このブログは…
ちびっ子達に元気をもらった
リッキーこと”まる” (力丸)でした。