週末のようす

先日から通い始めたスポーツクラブ、なかなか良い感じです。
15日は日記を書いた後、夕方から汗を流してきました。

15日の運動
エアロバイク40分、ステップ(エアロクライム)20分、マシントレーニング4種、ストレッチ

16日(土)体温は36.20℃
天気もあまり良くなかったので、洗濯はお休み。
1日ずーっと、ダラダラと過ごしていた(ような気がする)。
お昼ごろ近所のスーパーへ出かけ、丁度開催されていた「駅弁まつり」で
鶏飯弁当(高崎駅)・牛タン弁当(仙台駅)を買ってきた。
お昼は夫と鶏飯弁当に舌鼓を打つ。
そぼろがとてもおしくて、おススメ

夜は夫は外出してしまったので、一人で牛タン弁当。
おいしかったが、量がちょっと少なかった?!?!


17日(日)体温は36.59℃
夫は松井の活躍を見たいので、それに合わせて起床。
私は絶好の洗濯日和なので、張り切って洗濯。
ヤンキースは猛攻を見せ、しかも松井も2ホームランをたたき出すなど絶好調
よかったよかった

午後は来月のギターコンサート出演のため、夫と自主練
近所の貸し会場を借りて、2時間ほど練習。
疲れた・・・しかし心地よい疲れ
このコンサートについては、後日詳細をお知らせします。
(ちなみに、11/12(金)日暮里サニーホール　19時開演です)

頭の中でモーツァルトのアリアが渦巻いていたが、買い物がてらドライブし夕方帰宅。
夕飯の準備にとりかかる。
今夜のメニューは我が家の名物?「渡り蟹と魚介のトマトクリームスパゲッティ」。
このメニューは夫の得意料理で、渡り蟹に海老、ホタテ、牡蠣などが入った豪華版。
アルゼンチン人の甥直伝なのだが、これがもうそこらへんのお店よりもずっとおいしいのだ。
今日の出来も100点満点
そのおいしさに2人とも、完食するまで一言も言葉を発することはなかったくらいだった。

しかしカロリーは相当なものと思われるので、明日の朝体重計に乗るのはやめておくつもりだ。
そんなに恐ろしいこと、到底できませ～ん