たまたまそういう時期

『もう、寝床に行く～』（俺

…

…

『早っ！！！！』（カミさん

時計を見ると8時20分だった

でも、仕方がない

もう横になりたいのだ

 

 

 

布団に入ったら鼻の薬をシュッとしてイヤホンを装着

タブレットでYouTubeの朗読チャンネルを再生する

いつかブログでご紹介したチャンネルである

 

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ほがら朗読堂

いろいろ朗読します。 ネット怪談やらWikiやら青空文庫やら2Chスレやら。 更新は不定期ですが、ひっそりと続けていきたいと思っています。...

YouTube

 

 

この人の語り口が非常に優しい

上手とか、美声とかじゃなく、優しいのだ

寝るのにピッタリである

 

 

 

しかし、8時20分はさすがにちょっと早かったか

朗読を聴きながらもしばらく寝付けなかｔｔ…zzz

それでも9時前には寝落ちしたんだと思う

 

 

 

俺は上手に眠れる方じゃない

どういうサイクルか分からないけれど

全然眠れなくて

やっと眠れたな…と思っても2時間だったりする事も多々あるし

そういう時期がずっと続く時もある

だから眠くて眠くて仕方がない時は

遠慮せずに早々に寝る

いやしかしそれでもトイレには1～2回起きる

それでも3時半になればほぼ目が覚める

この辺は老化現象なのか精神的なアレなのか自分でも分からない

 

 

 

この3時半に目が覚めるのはとっても微妙だ

毎朝、半身浴をしているので

あと1時間か1時間半したら半身浴スタートだな…

って思っちゃうともう眠れない

…ああ、1時間でも眠れるのなら眠りたい…とはならない

この時間帯に、下手に2度寝チャレンジが大成功して

そこから目覚めて起きる事を考えると

今、起きてしまった方が気持ち的に楽だと思っちゃう

そりゃ、起きるよね

 

 

 

…そういう訳で

随分、早く布団に入って寝てるけれど

起きるのもメッチャ早いってだけで

あれ？上手に眠れてるわけじゃないか（白目