白萩整体院のブログ

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白萩整体院 院長日記

2017年09月25日 | 白萩整体院のブログ

「やはり足は」

やはり足を冷やすと眠りが浅くなるようです。

お風呂上がりで温まっていても、睡眠中は体温の低下がおきてきます。

足が冷えてくると睡眠も浅くなりがちです。出来るだけ冷やさぬようにして寝てください


2 コメント

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なるほどねーーーーー (宮ちゃん)
2017-09-25 06:33:00
足は冷やしちゃいけないんだねーーーーー！！！
足に限らず、冷えは良くないもんねーーーーーー！！！
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Unknown (流生)
2017-09-25 08:54:08
おはようございます。

足元が冷えると辛い！
もう冬物のくつした履いてます！笑

今週もお仕事頑張って下さいませ♪
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