白萩整体院院長日記

「必須アミノ酸はなぜ必要なの」

おはようございます😃

体内で合成出来ない必要アミノ酸は食品から摂る必要があります。伸び盛りの子どもにこの必須アミノ酸を与えなければ成長しないとまで言われています。

また、この必須アミノ酸を摂らなければ健康にも影響してきます。

ちなみに毎日摂取しているおかげで疲れにくく、お腹も少しずつですが凹んできました。血圧も下がって安定しています。