さよなら !? ケータイブロガー銭形K!!!

齢 六十弱w それでも、青春を上書き更新し続けるオッサンの亡備録 かも… かかってこいやあ‼‼

4 : 45 : 55

2017-11-29 14:17:05 | 20131201→


とゆー訳で、
先日の大阪マラソン。
ネットタイムで、4時間 45分 55秒。
昨年 4月に さが桜マラソンでの、5時間 08分(秒数は失念)の自己ベストを22分以上も更新!
スタート直後にトイレ行列に入り、10分弱ロスしてるので、実質は最大目標の4時間40分切りと言えるのでは と。

8割はシューズ(ナイキ・ズームフライ)のおかげ。2割は練習と節制かと。

スタート前のトイレのタイミングも次回・東京マラソンへの課題に。


それと、自分が勝手にライバル視してる タレントランナーの高樹リサさんにも昨年おかやまマラソンに続いて勝ったんですが、なんと彼女は先週の神戸も走ったらしい。先週フルマラソン走った人に勝っても威張れないし、彼女には4時間半くらいのスペックがあるので。


何はともあれ、ようやく自分をランナーと呼んでもよいようなタイムを出すコトが出来ました。

2月の東京マラソンはここまでのタイムにこだわらず、しっかり楽しんで来ようと思ってます。


12/9 追記しました。
高樹リサさん、神戸マラソン 4時間31分21秒 だそうです。
やはり、ライバルは高樹リサ。
来年 2月の東京マラソンは楽しむつもりでしたが、4時間半目標に練習します。

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