さよなら !? ケータイブロガー銭形K!!!

齢 六十弱w それでも、青春を上書き更新し続けるオッサンの亡備録 かも… かかってこいやあ‼‼

寝屋川ハーフ DNS

2019-02-27 18:20:07 | 20131201→


2月20日の水曜、朝 起きたら右の膝が痛かった。ひねったまま寝て寝違えたかと思ったがそうでもなさそう。
時折張ることもあるんでしばらく様子み。取り敢えず医者にも行かない。
別にきっかけもなく、朝起きたら突然痛かった。
過去の経験から鵞足炎(膝靭帯周りの炎症)ではないかなと自己判断。なら安静にして治るの待つしかと。


ただ、3月10日は鳥取のフルマラソン。
2月24日はその長距離調整と位置つけてた寝屋川のハーフマラソン。
DNSとは、マラソン-ランニング用語で
“DID NOT START”、いわゆる棄権ですね。(ちなみに途中棄権および関門オーバーでの失格は “DID NOT FINISH”、去年の東京マラソンが自分的にはあたります)
5キロとか10キロ走って途中リタイアも考えたけども、鳥取のフル考えて始めから走らないことにしました。

24日の日曜、それでも現地には行って参加賞のTシャツ貰って雰囲気は味わってきました。

ただ、くやしい。年末の松江フル、年明け高槻ハーフと調子よかっただけに。
「棄権します」と計測タグ返却したとき「また来年ヨロシク」と。
シーズンピークで東京や京都との抽選のしがらみもあるんで(今回も東京京都ハズレたからエントリーした訳で…)現時点では来年の可能性は低い。
宿題残した事は間違いないので、いずれは必ず走りたい。必ず。

これは参加してないけど参加賞。


ローカルハーフにしては運営もしっかりしてて、協賛もミズノがついててTシャツもちゃんと作ってある。走ってないんで中々着づらい……。



そして懸案は3月10日、鳥取マラソン。
2月27日現在、右膝は腫れたまま。もちろんジムにも行ってない。仕事以外はおとなしくしてます。
あと十日ほど、必ず出走はします。
目標はタイム云々とか完走ではなく、多少歩いたとしても時間内ゴール。
ただ、現状考えると途中リタイアも視野には入れてます。


なんとか回復してくれ~!


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京都マラソン2019

2019-02-17 19:11:29 | 20131201→


今日は京都マラソンでした。

人気抽選大会の当選勝率がほぼ5割と異常なマラソンくじ運をなぜか持つ自分が唯一当たらないのが地元の京都マラソン。
前職が日曜繁忙の職場だったんで大会走る時だけ日曜は有給とってたんで、自分がランナーなってから京都マラソンの日に休みなのは初めて。(正確には2年前は転職谷間やすみだったけど、なぜかナイキの東京マラソン新コース試走イベントで東京に)
自分が走るわけではないけど、京都マラソンを目の当たりにするのは本当に初めて。地元の地元なのに。


朝、スタート一時間前に自転車で西京極の陸上競技場へ。9時から20分間 1万6千人がスタート仕切るのを見届けてから、10キロ地点→35キロ地点→ゴール地点

→コース沿い逆行して32キロ地点

と順行全く無視して現場を体感。
何かしら自分のモチベーション上がるのを感じさせていただきました。

現在の長期予定組みでは来年2月の京都エントリーはスルーの流れなんですが、ちょっと走りたくなりました。
このモチベのまま来週は激坂寝屋川ハーフ。その二週後はこれも難コースの鳥取フル。
母親の容態も気にかかりながらも(そのせいも含め)カラダもかなり絞れフィジカルなコンディションだけは上々だ。


かかってこいやー!






全く蛇足のオマケの余談ですが、
西京極の駐輪場の京都マラソン当日無料情報が去年のサイト見てたみたいで、アレどうしようって時に「いいよ入れたげるよ」と脇開けてタダで使わせてくれた気のいい駐輪場の管理人のおっちゃんが新宿FOXGODのマスター ちよさんに良く似てたような気がしたのはわかる人にしかわからないハナシDEATH‼!

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高槻シティハーフマラソン

2019-01-20 19:37:07 | 20131201→


♪タカツキだぁーッ!

てなわけで、今年一発めの幕開けランは京都市と大阪市のほぼ真ん中にある高槻市のハーフマラソン。
前にも書いたけども、私はメンタルが超弱く一人では走れないヒトなんです。500mくらいでもすぐ飽きてしまう。だから、スポーツメーカーのデモイベントやスポーツ量販店のイベントとかに極力参加するようにしてます。
日帰り楽勝な近場のハーフマラソンは大会ってイベントではなく、一人ではゼッタイ、ダメ… 出来ないような長距離練習なワケです。近場のローカルハーフなんて参加費も安いんで…。
とかいいつつ、そんな使い方するのも今日が初めてなんですが。


年末 12月はじめに島根県松江のフルマラソン走って、次のフルが3月二週めの鳥取。その間にトレーニング的に1月三週めに高槻、2月四週めに寝屋川(これも大阪の衛星都市)挟んだ訳です。
10月の横浜フル、12月の松江から現在のコンディション自覚して普通に走ればハーフ2時間10分前後かな って感じてたんで昨日のブログにも目標は2時間10分切りって書きました。
ただ自分はあくまでファンランナー。数字は目標ではなく目安。
今日走る前に決めたことは時計を見ずに走る事。スタートラインと中間地点、ゴール直前にだけ見ようと。自分の走力と体調の赴くまま走ろう。タイム見ると欲が出てペースが乱れる。
フルマラソンならばペースマネジメント、コントロール必要なんですが、ハーフなら燃え尽きるまでにゴールやってくるんで。それでも残り 2K、1K、500m って見ると時計みてしまいギア上がってしまいましたけどねw



で、結果が ネットタイムで

2時間08分48秒……

なんという有言実行、ってか現状の実力把握してるとゆーか…。

ラスト、ゴールは松江からはじめた例のポーズw
♪進め答えはココにある!


終始小雨の中、本当に気持ちよく走れました。



で、次は。五週間後。
強烈なアップダウンの寝屋川ハーフ。
今日みたいには楽しくはゼッタイに走れないんでね。基本それをも楽しむスタンスで。所詮鈍足の市民ランナーなんで、基本は全てを楽しみますよんよん。



ラストはこんな感じで一人打ち上げ


にわかですが、鈴木亜由子さんのファンになりました

2019-01-18 21:13:54 | 20131201→

いい写真だなぁ


画像は京都新聞の紙面を勝手に撮影・拝借したものです。


先日、1月13日 我が地元 京都で行われた都道府県女子駅伝。
優勝した愛知のアンカー、鈴木亜由子さんのファンになってしまいました。

ここ6-7年で自分が走るようになっても、他人が走る姿=メジャーな大会とかあんまり興味がありませんでした。この1-2年くらいまで。
最近、設楽や大迫がナイキのヴェイパーフライ4%を履いて立て続けにマラソンの日本記録を更新したあたりから、その辺りもにわかに注目するようになりました。
だから女子マラソンのトップランナーなんて、福士加代子 渋井陽子 小林祐梨子(この人は中距離)くらいしか……。(渋井、小林はルックスが好みwww)
って昔知り合いがバンドやってる女の子は三割増しで可愛く見える。って言ってたの思い出したよ。

ランナー女子が可愛く見える病に罹患してしまいましたwww
もちろん、女性女子としての魅力もある程度必要です。可愛いとか美人とか。
てなわけで、鈴木亜由子さんです。
元々は中距離で去年の北海道マラソンが初マラソンながら優勝!で東京五輪のマラソンMGCの資格もゲット。先日の京都での駅伝の走り姿みて一目惚れしてしまいました。

とにかく走ってる姿が美しい!

で、まあまあ可愛いんじゃない?(個人の主観です)

とゆー訳で、今後このブログでは鈴木亜由子さんを追っかけることにしました。
次は2月初めの丸亀ハーフだって!(ハーフもコレが初めて)
秋には東京五輪のMGC。


とにかく、ミーハーに鈴木亜由子さんのファンになったので応援することにしました!


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京都競馬場出走!

2018-12-24 19:35:22 | 20131201→


大阪への移動は基本 Kは…、いや京阪電車。故に淀の京都競馬場の脇は何度も通った日常の景色。
ただ、個人的に競馬を嗜まないので行ったコトがない一度も。

2~3日前に地元紙の京都新聞みてたら春に京都競馬場では初めてのランニングイベントが開催されるって。

タイトルは
『KYOTO競馬RUN 2019』
来年、2019年 4月7日の日曜日。

リレーマラソンやペアランもあるんですが、個人参加は10キロRUN。
ターフやバックヤード走れるみたいです。当日午後に阪神である桜花賞の500円ぶんの馬券(JRAがランダムに選んだ馬連)がオマケについて、3900円ナリ。

まあ、30分ほどで行けるのと、こんな事でもないと一生行かないかもと、話しのタネに。ポチっとエントリーしちゃいました。
天気良ければ10キロくらい走るにはいちばんいい時期なんで。鳥取のフルと岐阜のハーフのあいだに余興的に走ります!

なんか仲間うちの花見ありそなカレンダーやけど、花見は3月31日にしませう♪
それと、この日に仮計画してた ドームでのオリックス x 楽天 観戦もパスで。


ダウンロードJPNもスルーして着々とスケジュール決まる予定魔さんでした。

(追記です。公式サイトよく見ると、さすがにターフは走らせてもらえないようです。そらそうか、残念…)


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