今日はyogaでした。
先生の都合とわたしの都合で
実に2ヶ月振り!!!!
久々でしたが、
とっても気持ちよく
体が軽くなりました。
yoga長く休むと
肩凝りが酷くなるんです。
今日からのyogaでまた楽になるな~♪
yogaの後は先生のyoshikoさんと
文福さんにランチ♪
文福さんでのランチも久しぶり!
事前にお野菜沢山食べたいと
伝えておいたので、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/aa/053c842cfd939022d4909895a34cf252.jpg)
野菜のポトフ。
お野菜いっっぱい。
優しい一皿。
パスタは
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/d3/663a6405ed7afcf65e17de6f81c348a0.jpg)
桜のパスタ♪
春ですね。
菜の花とイカの入ったオイルパスタ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/4d/5a0c8c5f86d35829676f5c36b66ef7a5.jpg)
チョコレートのケーキ
アイス添え。
お料理沢山頂いた後だったので
重いチョコケーキでなく
フワフワと軽いチョコケーキが
とても美味しかった。
うーん、満足♪
車で走るには暑い位のお天気!
smartをオープンで軽快に♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/11/c30034a67863c24b66ccda19394ddad1.jpg)
オープンには絶対サングラス♪
yoshiko先生ステキです。
因にわたしはメガネしか持ってなくって
助手席で残念な人でした。
先生の都合とわたしの都合で
実に2ヶ月振り!!!!
久々でしたが、
とっても気持ちよく
体が軽くなりました。
yoga長く休むと
肩凝りが酷くなるんです。
今日からのyogaでまた楽になるな~♪
yogaの後は先生のyoshikoさんと
文福さんにランチ♪
文福さんでのランチも久しぶり!
事前にお野菜沢山食べたいと
伝えておいたので、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/aa/053c842cfd939022d4909895a34cf252.jpg)
野菜のポトフ。
お野菜いっっぱい。
優しい一皿。
パスタは
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/d3/663a6405ed7afcf65e17de6f81c348a0.jpg)
桜のパスタ♪
春ですね。
菜の花とイカの入ったオイルパスタ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/4d/5a0c8c5f86d35829676f5c36b66ef7a5.jpg)
チョコレートのケーキ
アイス添え。
お料理沢山頂いた後だったので
重いチョコケーキでなく
フワフワと軽いチョコケーキが
とても美味しかった。
うーん、満足♪
車で走るには暑い位のお天気!
smartをオープンで軽快に♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/11/c30034a67863c24b66ccda19394ddad1.jpg)
オープンには絶対サングラス♪
yoshiko先生ステキです。
因にわたしはメガネしか持ってなくって
助手席で残念な人でした。