オッセンな日々

中年整体師、ローラーオッセンの、メタボダイエットの記録や、競馬やサッカーや仕事のお話

お久

2009-01-25 15:21:31 | 競馬
久しぶりに競馬やってます。

やっぱり勝負勘がありませんねえ。

欲も出ますし、なかなか思い切って馬券を買えません。

長いスランプです。軽く切り上げます。あ~あ。

快晴

2009-01-25 15:04:00 | ダイエット
久しぶりに、いいお天気になりました。

道路はまだ凍結してますが、雪もやんで、気持ちのいい日曜日です。

今朝は、74.0キロでした。

誤差範囲ですが、マイナスだとなんかうれしいです。

TVみながら、ながらジャンプ、ながら腹筋、続いてますよ