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今日の体重７８.８ｋｇ（±０ｋｇ）
最近のニュースから
今日の一言「申し訳ない気持ちで一杯です」
（花田 勝）
なんか最近貴乃花が正しくて若乃花が悪い
イメージになってきている気がする。
ＴＶに出ている貴乃花がえらくて
ＴＶでコメントを言わない若乃花が
悪いというイメージができてきてしまう。
マスコミのイメージって恐ろしい。
今日からダイエットの本格始動!!
運動と食事の二面性。
食事はＴＶで話題の寒天を食事前に
必ず食べる。
運動はスポーツジムへ行く。
運動前７９.０ｋｇ→７８.２５
（今日は久しぶりのジムでの運動なので・・・・）
自転車漕ぎ２０分
腹筋２０回
ステッパー３０分
サウナ