一日一度

クラブを握っている。

素振りどころかテイクバックもできないので，何の意味があるのか，と自分でも思うが，いろいろと気づくことがある。

まずは体重移動。昨日，かな，少し書いたが，右足負傷のため，体重移動ができない。その結果テイクバックができない。

次に前傾姿勢であるが，膝を落とすわけではないということだ。

膝を落としていくと足首も曲がっていく。寝転がって爪先をスネの方に立てる動きと同じだ。現在の私はこの動作ができない。足首が腫れていて曲がらないからである。

しかし，私はセットアップというかアドレス姿勢を取ることはできるから，そんなに足首は曲がっていないということになる。つまり，膝は曲げるが極端に落としていくわけではないということだ。

最後に，スイングの始動部分。厳密な意味でのテイクバックになると思うが，ここ。テイクバックの後にバックスイングがあると分類するならば，私ができないのはバックスイングである。テイクバックはかろうじてできる。

このテイクバックの始動部分で，私は若干外に上げる癖があるようだ。これは懐かしの「即席ドロー打ち」の後遺症かも知れないが，もう少しスクエアに，10センチほどまっすぐ引いてからバックスイングに移行したい。

これらは捻挫によって気づいたことで，特に3点目は改善点である。もっとも，外に上げた方がそのあとに肩が入りやすいようにも思うので，直してしまうかまでは捻挫が回復してからにしたい。

あとはグリップのチェック。

ケガをしてもできることはあるものだ。