庭へ出ると草があっちこっちに、この間引いたのにまた
雨降るごとに伸びますね
そのかわり、いろんな花が咲き始めうれしい限りね
薔薇のつぼみが可愛くてね
ロンサールさん、今年初めてアーチ仕立てに成功
たくさんのつぼみにワクワク
一番は毎年、オールドルイ14世だね
薔薇の下にはアジュガとグレコマいい感じ
ヒメウツギも咲いてきたよ
ネモファイラってよく見てたら桜の形でかわいいの
ヒューケラの花のかわいいこと
このコラボも好きな色合いで
で、何が筋肉痛って・・・
去年から始めたヨガなんだけど、1年続けて体調がいいので今年も。
3月から行けてなくて、昨日からまた始まりました、週1
久しぶりに筋肉、筋を伸ばして、やってる時は少し痛くても気持ちよくやってたけど
今日になって”あれっ身体が痛いぞ”となってしまったわけで
少しづつ散歩や身体をならしつつやっていこうかと。
4月から健康保険の関係で安く出来るエアロビクスも始めました
もちろん、シニアのためのエアロなので
でも結構汗かくし、身体にもよい
阿波踊りもはいるんだよ
以前に保健婦さんが健康面のアドバイスのため訪問してくれたんだけど
悪玉コレストロールを減らすための運動のため
その方が紹介してくれたのです
半分は市の負担で、月４．５回で500円くらいが私の負担
少しでも続けるようにハッスル（古い言葉だね）
ほぐしてくれてるってことかな。
気持ちよさそう！
薔薇たのしみやなあ。
見に行くよ～＼(◎o◎)／
ononさんちのお庭が進化してるから、とっても楽しみだよ。
春のお庭、一番きれいな時にお邪魔しようかな
↓の小さな可愛いつぼみね、私も散歩の時によそのお庭で、見つけて、何だろう？ミニチューリップかななんて思ってたの。（可愛いから写真も撮ってたんだよ＾＾；）
もうすぐ咲きそうだって楽しみにしてたんだけど、散歩はいつも夕方だから、いつまでたっても咲いたのは見れないってことだったのね。
名前がわかってよかったわ。
それから、探してたブルンネラお店にあったよ。
いろんな種類があったからononさんがさがしてたのがあったかどうかわからないけど、またお店に行った時、まだあったなら連絡するね。
どんどん花が増えるね～
エアロ、安いね！びっくり。
そんなのあったら、私も行きたいけど、残念ながら年が足らないわ～
足の裏まで痛いよ
ｋちゃんもしこ踏むといいよ、貴乃花婦人もやってたよ
買いに行くよ
オオアマナね、かわいいよね
あっちこっち増えたからあげるよ
安いでしょ、一回100円くらいね
月半分は市で出してくれて、毎週になると人数分で割って年5500円だったよ
＞残念ながら年が足らないわ・・・
油断してたらすぐだよ～
おいで～いろいろ行こう
待ってるよ
庭にエアロ・ヨガ・農婦に嫁に すごい
あ～とても駄目だわ
ヨガ1度休み癖ついたらいけない
我が家はどうも慌て者のプレイボーイがもう九分開花次はロンサールみたい
咲くのは嬉しいけどこう言う状態のを「まだかまだか」と見てる方が好きかも？
オオアマナ増えるの？
家のは全然増えないんだけど・・・
私も残念ながら年が足りませ～ん
庭見て楽しみがあればね
日々いろんな刺激を受けて、この歳になっても知らない事いっぱいあるから、頭も使ってね^_－☆
体力が衰えないように日々努力なんですよ
阿波踊りが入ってたのは私もびっくりでしたわ
オオアマナ増えるというより、たくさんもらって植えたのを忘れてたので、あちこち咲いてたので増えたと思ったのよ（＾∇＾）
蕾見てるの、確かにうれし、たのしだわ
体は動かすほうが健康にいられるね。o(^-^)o
アップされてる花たちに癒されました。毎日片付けに追われてます。断捨離簡単にできないのが悩みです。(>_<)
いいチャンスやから、思い切ってしちゃえ～
まだ身体痛いわ・・・