お菓子やめたいな~2型糖尿病治療日記~

2型糖尿病でついつい気が緩んで検査結果悪くなるのでブログ書いてなんとかやる気持続できねぇかなぁと思ってるダラダラブログ。

色々考える日々

2022-06-11 13:52:55 | 日記
無事イベントも終わったので久々ブログ用絵描けた(*´▽`*)
会社の健康診断の結果がかえってきて見たら…糖代謝以外はほぼA!(ABCDEで評価)
食事運動を気をつけるだけで健康なれるもんだなぁ…
しかし血糖値だけは頑張っても簡単に良くならんね😂でもHbA1c、6.1だからまぁいっか!

最近気をつけてること


大豆と枝豆は業務スーパーの冷凍品使ってるのでレンチンで簡単にご飯に混ぜれて便利♪

可愛いぬこ


可愛いおハム