![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/f9/2e4eaa2937f9be18d1d95c54973740ac.jpg)
きょうもなんだかすっきりしない…。
一時晴れ間が覘いていたのに、またどんより
鈍色の空が広がってきた。
一時晴れ間が覘いていたのに、またどんより
鈍色の空が広がってきた。
ただ、あしたは全国的にほぼ晴れ☀マークだ!
さわやかな秋空が戻ってくるといいな…。(^^)
☆
かぼちゃとサツマイモのパン。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/1b/1a2ba1c2e57f9706dc6f17537d75fa0f.jpg)
3、4日前に焼いた、
あまり甘くないへルシーな総菜パンは、
おやつによし朝食によし。
あまり甘くないへルシーな総菜パンは、
おやつによし朝食によし。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/82/e5b5739497f12ce04659760aa6492c67.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/f9/2e4eaa2937f9be18d1d95c54973740ac.jpg)
翌日になると、
焼き上げ直後とはまた違った、ゆるっとした
穏やかな表情を見せていた。
穏やかな表情を見せていた。
(見出し画像に使用)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/27/435720bfaf7f1259e6c4c9d35f92170c.jpg)
さて。
台風19号の上陸から1週間。
日を追うごとに、被害状況が明らかになり、
惨状に胸が痛みます。
台風19号の上陸から1週間。
日を追うごとに、被害状況が明らかになり、
惨状に胸が痛みます。
気象庁によると、停滞する前線の影響でふたたび、
はげしい雨が降る見こみだという…。
はげしい雨が降る見こみだという…。
二次災害に警戒が必要です。😟
よぎなく避難生活を強いられている、
被災者の皆さまに心を寄せながら…。
被災者の皆さまに心を寄せながら…。
雨はもう降らなくて良いですな~
本当に避難しておられる方々が暖かく過ごせますように・・・
本当に自然災害には胸が痛くなります😢
どちらも食物繊維が豊富なのは、
よく知られていますが、特にさつまいもの
水溶性食物繊維は、コレステロールが体内に
吸収されるのを防いでくれるそうですよ!
ぜひ、食べないとね~!(笑)
わたし、天に祈ります。
神様お願い…集中豪雨はもうこりごりです。
ありがとうございます。(^-^)
秋野菜たっぷり健康パンです(笑)。
自然災害は、いつどこで起きるかわかりません。
あすは我が身…。
ほんとうに他人ごとではありません。