ロカボ生活 167日目 夜ご飯はおでんなの？

寒い東京でした。


寒い………といっても、このくらいが丁度よく 過ごし易い１日でした。



本日のお買い物は、明日のための《納豆！》

もちろん、これだけで終わるワケはなく、スーパーとドラッグストアをハシゴしてきました




夜ご飯
盛り付けが雑すぎてUPしないほうが良いとも思えるのですが。。。。。



・サラダ（グリンリーフ、トマト、アボガド、クリームチーズ、お手製バジルソース）



・煮物ーーー子どもたちはおでん！って言うけど……コレ おでん？？？ーーーーー
油揚げの中身はズッキーニ、豚挽き肉、人参など。
いりこでお出汁をとってみりんとお醤油、少しのお砂糖で調味。、白滝が美味しいのね〜〜



・カリッカリッに揚がった鶏手羽元の唐揚げ（焦げたように見えるのは 塩麹。カレー味も３本作ってみた）


この後、恒例のデザートタイムはアイス。糖質が少なめのアイスなので まーー良しと。 笑




明日も朝ご飯は《納豆》白いご飯が食べた〜い！というので 白米で食べますよーー。