ＭＹ弁

予報どおりですね
今日と明日はとっても寒いんですって

土日の昨日と今日
仕事になったのではＭＹ弁のみ
どんぶり風の二日間です
こういうお弁当が一番好きです

は今日の分
ホントは今日がお休みだったので
食材切れ
ほんとにあるものだけ

とろとろの目玉焼きにブラックペッパー
冷凍の皮串に青唐と青ネギをからませて
寒さ対策はホットなスパイスで
〆は唐辛子梅茶です


そして昨日もどんぶり弁当

　　　　　　

ご飯の上にキャベツ
マヨをさささっとかけて焼肉のタレで味付けした豚コマ
冷凍の唐揚げと青唐醤油漬け
人参、セロリ、きゅうりのサラダ

miffyさ～ん
人参摂取していますよ


今日、お仕事の方、頑張りましょうね
お休みの方も寒いので風邪を引かないようにお過ごし下さい




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