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栃木さ行こう!

アラ還野朗が アラ栃木(北関東)で!
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羽生さんは私のヒーロー

2017-10-30 23:23:23 | トッチーより
私にとって将棋の羽生さんはヒーローだったりする。
将棋のビッグタイトル竜王戦の挑戦者として渡辺竜王と戦っているが、昨夜勝利し2連勝となった。
先に4勝したほうがタイトルゲットとなるが、通算で7回タイトルを取ると永世竜王の称号が得られる。
通算6回の羽生さんは永世竜王まであと一回なので頑張ってほしいな。

昨夜ネットで羽生さんのことを検索してたら、羽生さんのある発想に感動してしまいました。

チェスの日本トップレベルの人のツィートのようです。
今日は1人キャンセルが出たため、3人でのチェストレーニングでした。奇数だと1人余るので、どういった形式にするか悩みましたが、羽生さんから「3人とも2面指ししましょうか」という妙案があり、三つ巴のような構図に(笑)


羽生さんは他にも変わった2面指しを指している。
羽生さんは(日本の)将棋以外に、チェスでも日本トップレベル。
チェスのフランス王者と、将棋とチェスの同時2面指しを行ったとか。。

将棋は羽生さんが飛車を使わないハンディ戦で,
チェスは羽生さんが先手から戦い、
将棋は羽生さん、チェスはフランス王者が接戦を制したとか。
わざわざ同時に指すことないのにね。

私が高校時代、将棋の部活中、弱い相手との対局時に、
定期テストの勉強のため教科書を将棋盤の横に置いて将棋を指したことを思い出した。
なんて生意気だったんだろう。
今、クィーンの曲を聴きながら10代の頃を懐かしんで書いてます。
私が10代のころのヒーローはブルースリー、クィーン、大山倍達だったかな。
ただそれだけの話。
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ダイエット8日目【H29.10.30】

2017-10-30 22:19:57 | トッチーより
10月23日からダイエット開始。
こんな感じで。
(簡単に言うと、食事は1日2食を少な目にして、ジョギングとウォーキングで1日100g(700kcal相当)痩せる。
2ヶ月で6キロ減らすのが目標。

スタートの体重 76.10キロ
今朝の体重   75.40キロ
        -0.70キロ

前日比だとかなり増量した。
有酸素運動せずに食って飲んでりゃ仕方がない。
スタートから7日間で700g減った。
1日100g減量となっている。

本日の食事は
朝は、みそ汁と漬物とご飯少々
昼は鮭のおにぎりと野菜ジュース
で、夕食はこんな感じ

サンマの開き、キムチ、納豆、白米&16穀米、具だくさんみそ汁等
相変わらず炭水化物の摂り過ぎだな。
寝る前に、ほっとミルク飲む予定

運動は10.4キロをのんびりジョグ。
私の計算式だと、10.4km×75.4kg=784.16kcal消費したことになり、
体重が112g減ったことになってます。
時計表示だと

833kcalの消費。
しかし歩幅88センチって・・・。短足だ(笑)
まあ、縁起が良い数字ということで。。


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