ＮＨＫさ、行こう！？

２８日（日）にＮＨＫの将棋トーナメントを見ました。


ハッシーこと橋本崇載八段が出場して、見事に前回のチャンピオンに勝利しました！

なんか 変な 髪（略してＮＨＫ）でした。


髪ならば、将棋界では佐藤紳哉六段が有名！

では、個性派二人の動画をどうぞ（笑）

かつらはどっち
対戦前のインタビュー
ハッシーが佐藤六段をまねした対戦前インタビュー



そしてＮＨＫ連続テレビ小説「花子とアン」の最終回を見ました。

ストーリーの感想は省略しますが、毎度のことですが主人公の半生（一生）をずっと同一人物で描いていたので違和感がありました。

２６歳になる吉高由里子がヒロイン役の女学生からおばちゃんまで一人で演じてました。

老けのポイントは白髪なんですなあ。

やばいぞ！マイヘアー・・・・。


仲間由紀恵さんも白髪

紅葉だとしたら、今が見頃です。。

このドラマのキーワード赤毛のアンのアニメの動画を見始めました。






話しかわって？。今年の紅葉は例年より１週間くらい早いとか。


那須（日光）に、　独りで、　紅葉狩り

今週末から行こうと思います。

ＮＨＫ最高！　さみしい！

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川蝉（栃木市）

栃木市にある そば割烹 川蝉（かわせみ）にてランチを食べてきましたよ～♪

つがスポーツ公園でジョギングした後にお邪魔しました。

久しぶりの訪問、土曜日２時近かったけど混んでました。


メニュー





大名椀（1000円）のそば大盛り（計1200円弱）を注文。



いい感じ♪


汁は濃いめでした。

天丼は少な目ですがそばを大盛りにしたので、

質量ともに十分満足できました♪♩（１つ半）

道の駅きつれがわ（さくら市）

道の駅きつれがわでランチ食べてきましたよ～♪

温泉もあって、人気の車中泊スポットですね。


好奇心から冷やしかつどん（850円）を注文しました。。



こんな感じ。

冷えただし汁に薬味、梅、きゅうり、トマトが加わってとんかつなのにさっぱりいただけました♪（１つ）

すぎのや本陣宇都宮南店（宇都宮市）

本日のランチはすぎのや本陣宇都宮南店に行ってきましたよ～♪

ばんどう太郎同様、茨城県に本店がある和食ファミレスです。

今回が初訪問。

ネギトロ丼＆麺類の日替わりランチ（８４２円）に決定。

麺は冷たい蕎麦を選択。

蕎麦大盛り（１０８円）、ご飯も大盛り（１０８円）にして合計１０５８円でした。

ほぼ同料金の鴨汁そばと迷ったが、ごはんと麺両方楽しめるほうにしました。



蕎麦量多い♪でも見た目が・・・



やっぱ手打ちの蕎麦ではなさそう（泣）



ちなみに外食で注文する際気を付けてることがあります。

家庭で再現できるレベルのものを高い値段で食べない。

初訪問の店は味がわからないので大盛りを注文しない。

などなど。




同行者が頼んだ鴨ねぎ丼（９７２円）

味はともかく、鴨肉は我が家では食べられないから、こっち注文したほうが賢明だったかな。。


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死人（４２）にならない、逝く（１９）のを避けるお風呂の温度

入浴時の死亡は交通事故死より多いようです。

熱い湯が事故死の主要因のようです。

高温浴の４２℃を境にするのが一般的でしょうか。



個人的にはぬるくても満足できる炭酸泉が好きです。

由布院（湯布院）近くのラムネ温泉最高でした！　湯温、３２℃だったんだ・・。



サウナ風呂の後に入る水風呂は、大抵は水（１５℃）に近い１６，１７℃くらいですが、何度が適温なんでしょうか？

個人的には１０℃台は身体に毒と考えていて、１９（逝く）℃以下の水風呂には気を付けてます。。

理由は単なる語呂と私の感覚ですけどね（笑）

具体的には水温１７度くらいだと、入った瞬間に身体が拒否反応を起こします！（熱いお風呂だと４４℃くらいで感じる感覚と同レベル）
でもそこで我慢すれば馴れます（笑）


お風呂は癒しと考えてるので、自律神経を乱さないぬるめの風呂が個人的には好きです。

でも熱い風呂でシャキッとするのも嫌いではありません。。

まあ、タバコの副流煙と同じで、身体に悪いって聞くと神経質になってしまうもんですよね。

タバコが健康の秘訣なんていう人もいますから、心の持ちよう、適不適があるんでしょうね。

自分に合ったサウナ＆水風呂入浴法を考えようと思っています。


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