禁煙に向けて、ついに始動するよ

古本屋に『禁煙セラピー』があったので、購入しました。僕はまだ禁煙に挑戦したことがなく、初めての禁煙は何にも頼らず自力で！ と考えていたんですが、つまらない意地だなと思ったのでこの本とタッグを組むことにしました。
今年の夏で喫煙歴満５周年の節目を迎えますが、夏が来る前に土壇場でタバコとおさらばすることを目指して頑張ります。