第288話 「静かなるブーム」

私の仕事場に20歳の若い子がいるんだけどその子は朝、昼と
毎回ところてんを食べてるんですよ。変わってんなぁ～って思ってて
医者に食すように言われてるのか？とか思ってたんですよ。

そしたら仕事場のおっちゃんがその若い子にところてんの話をしてるんですよ。
そしたら理由が分かった。・・・・ダイエットだってさ。
よくよく話を聞いたら食事前にところてんを食べるといいんだって。
私が「ホントかぁ～？」と言うとその子は
「マジっすよマジ。この仕事場で10キロ痩せた人がいるんすよ！」
私「ほほー☆」この仕事場では5名の方が実践してるらしい。

しかしそれはどっからの情報だ？早速家でネットで調べてみる。

●カロリーゼロでお腹でふくれるため満腹感が得られる。

●便秘の改善
体内を通過するときに、腸に溜まった老廃物やコレステロール、
塩分などの余分なものを包み込んで体外へ押し出し、
体の中をきれいにします。また、大腸の粘膜を強くしたり、
腸の健康を守る善玉菌を増やす効果も。

●ガン抑制、抗酸化作用

●リュウマチ予防

●高血圧症予防

●動脈硬化予防、改善
血中のコレステロールが高くなるのを押さえます。
また血糖値を抑えるので糖尿病の方の食事にもおすすめ。

●骨粗しょう症予防、改善

・・・ふ～ん。という事でですね・・・ですね・・・うーん。
コンビニで買っちゃいましたよ、ところてん（笑）
ところてんを買うなんて初めてですよ。まともに食すのも何年ぶりでしょ。
タレとカラシがついてて食してみる。・・・・美味い（笑）
普通に美味い（笑）

おっさんになるとですねジャンク・フードはあまり食べたくないんですよ。
今は和食がすんごい好きだもんね。御飯に味噌汁に魚に漬物・・みたいな。
20歳くらいの頃なら多分ところてんの味が分からなかったんでしょう。
あの頃はピザとかハンバーガーとかバクバク食べたもんね。
しかし今ところてんを食したら・・・・美味い（笑）

ダイエットとか関係なくても美味しいですよ。
でも食事前にところてんを食べるとたしかに満腹感が得られたような気が。
お通じも絶好調のような気が。うーん日本食ってすんごいなぁ～。
今日もところてんを購入したんですよ（笑）今日はスーパーで。
カラシは付いてなかったけど黒酢が付いてました。
早速食してみたら・・・・・美味い（笑）

うーん・・これは病みつきになりそうだなぁ～
ダイエット出来るかどーかは知らんけど体に良いならいいんじゃないかなぁ。
そんな訳でしばらく食してみます。だって普通に美味いんだもの。
カロリーゼロだし。ダイエット出来たら大々的に発表します（笑）
出来なくても健康な体になってる事でしょう・・・多分ね。