
底辺の食卓
去年の秋に入院してから、医者に塩分を控えるように言われている。 普通は1日の塩分摂取量(男性の場合)は8.0g~9.0gらしいのだが、私の場合1日の塩分摂取量は約6.0g以下をキー...

底辺のおやつ
塩分の少ないお菓子は…それはみんな大好きブルボンの「ルマンド」です。塩分相当量は1本につきわずか0.03gです。 3本食べても0.1gにも満たないのです。 ブル...

青空 ♪
足場が完全に撤去されました。 建物全体に覆いかぶさってたシートもなくなり、窓から青空が...

イラストで参拝の作法を学ぼう
そう言えば世間では、2週連続で3連休なんだな。 会社勤めではない私には、連休の有り難みなんて関係ないけどね。 関係なくてもあいにくの曇り空で多少テンションが下がっているのも事実。 ...

カメ&カメ&ハート
台風来てます。 生暖かい風がビュウビュウ吹いてます。 先ほど近所のスーパーに買い物に行ったら、入り口前に置いてあるキャスター付きのカゴが、風に押されて私の目の前を走っていきました。...

街角テクテクすなっぷ
新発売! この秋限定、紅芋ポンデリング。 ミスタード〜ナッツ♪太くて丈夫な毛が生えてくる! これがスカルプDの威力だ! トンボのメガネはトンボの図鑑。 分かりづらいけど目がトンボの...

一つの繋がりが終わる終焉を噛み締めて
2年前くらいから時々調子がおかしかった。 その時に新しいMacを購入したのだが、まだ使えそうなので新しいのと併用して使っていた。 初代macのコイツとは30代後半からだから、25年...