食生活の乱れ

本日の天気はと

ロニー・コールマン、く、食い過ぎだろう



ボディビルのために、ここまでやらなきゃならないとは…。

「ミスター・オリンピア」8連覇の裏には、こんな努力があったんですねぇ。

しかし、見てて辛くなるな。

片やわたくしめの方はと言いますと、ここんとこ、ほっとんどランチを食べれてない

日中はなんだかんだと時間がなく、また、気だけ焦って食欲もわいてこないっちゅー状態で、さらに悪いことに、22時以降にバッチリ夜食を食べてすぐ寝てしまうという悪循環。

このままの食習慣ではアカンでしょうな。

つーか、なんかこう、やらなきゃならないことが最近どんどん増えてる気がするんだけど、でも、だからと言ってカネは増えず、むしろ身入りはトントンか減ってるよーな、そんな印象でございます。

しかも、胸の奥にモヤモヤが残るよーな、後味の悪いケースがここんとこ続いてるし…。

あぁ、早く心おきなく美味しく、且つ、栄養たっぷりな食事がとれるよう、スッキリとした仕事がしたいモノです。

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