なんか最近・・・
がっちりしてるね
体格がいいから
それくらいぽっちゃりしてる方が健康的
なんて言葉をかけられることが多くて
戸惑っていた。
自分では細くはないけど、太くもなくて
そんな・・・言われるほど太っちゃねえよ。。。
って思っていたのだ。
そもそも20代で結婚するまでは
158cmで30kg台後半をキープしていた私。
30代でも40kg真ん中あたりを行ったり来たり。
それが、どうだろう。
40代になってから、1年に1kgのペースで
着実に肉は増え、いつの間にか50kgを軽く越えた。
それでも、歳を取ると顔にはある程度肉がついていたほうが
若く見えるという複雑な法則がある。。
定期的にダイエット期間を決めて、なんとか52kgで
手を打ったが、昨日半年ぶりくらいに体重計に乗って
ショックのあまり掴んだ手を離せなくなった。。
針の揺れ方だけで、軽~くそれを超えていることが
分かってしまったのだ
OH なんてこったい・・・
周りの人から気づかされるとは。
やばいなぁ~ 「強化ダイエット期間」 を真夏に持ってくるのは
危険すぎるのに・・・(それでなくても体力)
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がっちりしてるね
体格がいいから
それくらいぽっちゃりしてる方が健康的
なんて言葉をかけられることが多くて
戸惑っていた。
自分では細くはないけど、太くもなくて
そんな・・・言われるほど太っちゃねえよ。。。
って思っていたのだ。
そもそも20代で結婚するまでは
158cmで30kg台後半をキープしていた私。
30代でも40kg真ん中あたりを行ったり来たり。
それが、どうだろう。
40代になってから、1年に1kgのペースで
着実に肉は増え、いつの間にか50kgを軽く越えた。
それでも、歳を取ると顔にはある程度肉がついていたほうが
若く見えるという複雑な法則がある。。
定期的にダイエット期間を決めて、なんとか52kgで
手を打ったが、昨日半年ぶりくらいに体重計に乗って
ショックのあまり掴んだ手を離せなくなった。。
針の揺れ方だけで、軽~くそれを超えていることが
分かってしまったのだ
OH なんてこったい・・・
周りの人から気づかされるとは。
やばいなぁ~ 「強化ダイエット期間」 を真夏に持ってくるのは
危険すぎるのに・・・(それでなくても体力)
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毎日しているょ
財産よ
体重は 財産
いやいや、ほとんど脂だけど・・・(^^ゞ
歳を取ると、気が沈んでも
食欲は変わらない。
それだけ図太くなった証拠??
気が沈むと
頑張れ!自分にご褒美スイーツは
当たり前
食べれなくて苦しかった自分は、過去
さて
今週も がんばりましょう
めちゃ、細いですね
私も、子供を産む度+2kg
その後、ジワリジワリと・・・
若い頃に比べて、半分も食べれなくなってる気がするんですが、代謝が落ちてるんですよね
私も、178cm51kgの長男に、寄付したいです
いくらでも分けたげるよ~~脂肪。。
確かに、食べる量は減ってますよね。
バイキングなんて絶対元取れないし・・・
体操で注目の内村航平くん、筋肉隆々の
たくましい肉体。
なのに身長×体重が私と変わらず・・・
思わず吹いてしまった