なぜかダイエット

確かに、ショートカットにしようと決めた日から
意識して３kg体重を落としました。

しもぶくれの顎のラインが出ていない顔を思い切り晒すのは
私自身なんとなく・・・許せなかったんです^_^;
まぁ、その思いが勝って顎のラインがすっきりしたのは
良かったのですが、もういいやと思った日からも不思議なことに
量るたび体重が減ってきます。。

嬉しいのは嬉しいんですけどね。
今や子供を産む前の新婚時代の体重に戻ってしまいました。
肉で隠れていた鎖骨がくっきり浮き上がり、お腹のポッコリが
たるんだ皮となりました。

２～３ヶ月ぶりに会う人には体調を心配される程
確かに自分でも今年の初めの頃の見た目からは激変した気がします。
ズボンやパンツ、ババシャツなどがブカブカで困ります。
一番悲しいのはおっぱいが半分くらいに縮んでしまったこと。。(-_-;)

ダイエットしているわけではないのに体重が減るなんて、癌かもしれない・・・
なんて不安がなきにしもあらずで、でも自覚症状は全くないし。
以前に比べ、全体的に食べる量が減っているのでそのせいだとは思います。


とりあえず今何をやっているかというと
バランスボールを使った筋トレです。
この歳になると、脂肪が減った分体中の皮がたるむのでそれを引っ張るための筋トレです。
日々効果が見られるので私には珍しく毎日続いています。
若い子のように綺麗に痩せようと思っても肌に弾力がないので難しい～

５０代、ほんとうに色々ある今日この頃です。。



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