ビフィズス菌＋オリゴ糖

長年、植物性（繊維で膨張させるタイプ）の便秘薬を毎日飲み続けてきた私ですが
ある雑誌で　「便秘薬はどのようなものであっても、飲み続けていると
自ら腸が動いて排泄する機能が落ち、やがて自力排便が出来なくなる」
という記事を読んでから、急に怖くなりました。
いつか薬が手に入らない環境になるかもしれない・・・（ないと思うけど）
ただでさえ高齢になると腸の機能が落ちてしまうし・・・


日常的にヨーグルトはよく食べるのですが、市販のほとんどのモノが
腸まで届かずに整腸効果はないとのこと。

うーん、どうしたら良いのだ？？


そこで色々調べまくった結果、ある製薬会社が出している　「生きて腸まで届く
カプセル入りのビフィズス菌」　と、それのエサとなる　「オリゴ糖」　で代用してみることに。。

毎日ビフィズス菌を補充していくのだから、即効性はないだろうと思っていたんです。


ところが、翌朝より見事な快便。
以降、毎日お腹が凹むくらいの便通があり驚いています。

決して企業の回し者ではありませんので、商品名も伏せますが　（なんだか広告の体験談みたいですね）
ここだけの話、腸内環境が良くなっている証拠にオナラが臭くなくなりました　・・・

少し期待していたアレルギー反応への効果は今のところ見られていませんが
善玉菌が増えている、と想像するだけで腸がきれいになったような気がしています。

便秘でお悩みの方は一度お試しくださいませ　　　




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