うつはうつる？

春の温かい風と、急な寒さの繰り返しで気候が不安定ないま
情緒（精神）不安定になる人も続出している気がします。
（ワイドショーのコメンテーターも似たようなことを言っていた）

ウツ症状が出ている方は、顔を見た瞬間に分かります。
こう、生気のない能面のような動かない表情。
いくら傾聴しても、繰り返される同じ言葉・・・

私は心理カウンセラーでもないし、
ウツの方に励ましはダメだと言うけれど
長時間心の声を聴いてあげることにも限界があるし
ハッキリ言って、最近こちらが参っています。

生きていれば誰しもが色々な悩みを抱えているもので
心が潰れてしまいそうになったり、些細なことで凹んだり・・・
たまに精神安定剤を飲むと、楽になりますが
それが効かなくなるのが鬱病なのかな。

ウツっぽいなと思う人と、ウツの人の境目はどこにあるんでしょうね？

認知症も然り、うつ病も然り、周りにいる家族様のご苦労は
計り知れないものがあります。
私もおそらく　「更年期ウツ」　で、心が曇りのち雨の日が
続いていますが、職場ではそれでも頑張っているので
休みの日はホント家族にごめんなさい　です。




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