ヘッドは最後

そんなことはわかっている。





でもほとんどが腕から動いてヘッドは最後っていう動き。


下半身から動き出すことが大事。
全身を使うこと。


力みがあればできない動きということ。

連鎖する

下から上に連鎖する。






下半身から動き出す。
つられて上半身も動く。


上下一緒に動くと非効率。
つられる動きが大事ってこと。

寄せたい入れたい

練習で外さない距離が入らない。





寄せたい、入れたいっていう欲が距離感を狂わせる。


練習してるつもりで打つ。
OKのつもりで打つ。


結局メンタルな要素が大きい。
普通を演じる事も大事な事。

ヒザで睨む

初心者に有効な教え方。





ヒザで球を睨む。
ヒザが暴れないという指導。


動かせ、動かすな。

いろいろ情報過多になったら、これで軌道修正する。

空手

東京五輪から正式種目になる。
空手の型？演舞っていうのかな。





清水選手。
女子の五輪候補選手。


演舞中のオーラが半端ない。

競技を見たことはない、けど注目していこうと思っている。