伸縮

伸びれば縮むのが筋肉の動き。

早い動きにはこの考え方。

反発させてスピードを上げる。

引っ張りの頂点がタメ。

一気に解放する時は脱力。

飛ばそうとすれば脱力の瞬間に力が抜け切っていない。

そんな参考の動き。