リンゴ酢＆ビオフェルミン生活を始めました。

久々に体カテです。

 

 

 

突然ですが私

リンゴ酢＆ビオフェルミン生活を始めました。

 

 

 

整腸作用のあるビオフェルミンと

善玉菌の増加を補助するリンゴ酢。

この二つの組み合わせは最強らしく、

腸内環境のバランスを効率的に整える効果が期待できるそうです。

 

 

 

ビオフェルミンは朝食後に飲み

リンゴ酢は大さじ1杯を炭酸水や水で割り食事のときに飲む事にしました。

 

 

 

食材から善玉菌を増やすことが理想ですが

リンゴ酢＆ビオフェルミンでブーストをかけてみようと思います(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

 

 

 

リンゴ酢には血糖値を下げ、

満腹感を与えるそうで甘いものに対する欲が減り

糖質の吸収を抑える効果もあるらしい。

ダイエット効果も期待できそう・・・？？

 

 

 

 

効果のほどはまた（気が向けば）レポりますです♡

 

 

 

 

以上！

リンゴ酢＆ビオフェルミン生活を始めました。

でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

 

 

<(_ _)>