ビーフシチューはストーブで。

新型コロナの影響で

東京行きを2回回避したのりちゃん。

今週末こそ！ライブ❣️と

マスク、ウエットティッシュ、携帯消毒など準備していましたが

ライブ中止のお知らせ。

行きたい気持ちと行きたくない気持ちが混在していたので

少しホッとして

やっぱり残念で

ビーフシチュー作りました！

牛🐂スネ肉をフライパンで両面焼いたら赤ワイン。

炒めたタマネギと一緒に鍋に入れ

水を足してストーブでコトコト。

昨日残ったサーモンと塩麹付けした鶏胸肉を

一口フライにして

お酒のつまみに。

飲んじゃうよ。赤ワイン開けたし🍷

フライといっても

これまた食べきれずシケかかった胡麻煎餅を衣に付け

フライパンにオリーブ油を引いて焼きました。

醤油煎餅だから

サーモンの方が美味しいかな〜♪

ブロッコリー🥦とジャガイモ🥔を蒸し

美味しくいただきました。

飲んじゃうと片付けイヤだなぁ。

じゃ、寝る？あたしは明日のお散歩があるから寝るよ。

nori