のりちゃんの生活

高齢両親とワンコとの生活。食いしん坊でキレイなものが大好き。
日常生活の気づきや面白話しと時々ワンコ。

暑さ寒さも彼岸まで。ゴーヤチャンプルとワカメ炒め☀️

2020-09-20 20:35:00 | 日記
彼岸とは、仏事では極楽浄土のこと。


仏様の世界👀⁉️


この1週間は、煩悩に打ち勝ち悟りの世界へ修行せよ(`_´)ゞ


という意味らしいです。


それではコロナ禍も


go toなんちゃらも


前に進むための修行なのか❓


それとも誘惑に打ち勝つ修行なのか❓


あぁぁ予定なきのりちゃんの生活。


あたしを置いてどこかに行くの?


だ・か・らぁ(๑˃̵ᴗ˂̵)行かないよ。


そのかわり、ゴーヤを食べるという修行はいかがかな?


えんりょしとくわ。あたし犬🐶だし。



ゴーヤ、


母と私は好きなのですが


父は苦手。


ゴーヤは苦いのだから、苦味を味わうべし❗️そう言ったのは父ですが、苦すぎるとの事。


でもたまには食べさせて〜(๑˃̵ᴗ˂̵)



1️⃣切って白い部分を取り除いたら


塩を擦り、一口に切って水につけておきましょ。
豚🐷肉は小麦粉をふっておきます。




2️⃣豆腐は切ってキッチンペーパーにくるんで、レンチンすると水分がうまく抜けます。



3️⃣胡麻油にニンニクスライスで豚🐷肉炒め、タマネギ、ゴーヤを入れて顆粒鶏ガラを入れます。

4️⃣しんなりしてきたら、豆腐を入れ、酒、醤油、オイスターソースで味付け。


5️⃣溶き卵を加えて炒めたら出来上がり♪


鰹節はゴーヤの苦さを緩和すると言いますが、ゴーヤは苦いのよ。


そこが美味いのよ。




美味いといえば、この夏はまった



ワカメ炒め😍

乾燥ワカメを戻した方が美味しいです。

具は油揚げやら干し海老、シラス、さつま揚げ、カニカマなどを、胡麻油や菜種油で炒め


味付けは、顆粒鰹出汁と麺汁とお手軽👍





お弁当にも良いかも〜🍱


出かけるあても、作るあてないけど…(T . T)







nori