入院15日目 腹筋、動けぇぇー！！

こんばんは。

こんな病人の日記を飽きずにいつも見てくださる方。。

大切な時間を割いてまで、、
どうもありがとうございます。

おかげさまで、本日も無事に
調子も良好に過ごすことができましたよ(^o^)vブイ


今日も飲み薬と白血球を上げる点滴ひとつだけ。

輸血ナシでした！

血液検査の結果も良好です。

ただ、しばらくベンPちゃんだったので
ついに下剤を投入しやーしたo(*゜▽゜*)o

ほんとはそんなのに頼りたくないけど
体に毒なのでね、そういうものは排出せんと。

でもなるべく自力でどうにかしたいので
YouTubeで、便秘解消のヨガ講座見たりしました。

ついでに腹筋も鍛えようと
ヨガのインストラクターであるお友達にアドバイス貰いつつ
チャレンジしたところ

腹筋5回で息切れ。。

乙です。笑

日々の積み重ねですな！


そして今日、ちょっと面白かったのは
Twitterで「腹筋力アップ」についてつぶやいたところ
わたしの股のひとまわりくらいぶっとい腕で
むっきむきポーズの
筋肉モリモリのお兄さんからフォローされた。

しかもそのお兄さん30人くらいしかフォローしてなくて
25000人くらいの人にフォローされてる人気者さん。

なんでー？ねえなんでー？！！

よくわかんないけど、フォローお返しさせていただいた。笑


これでわたしも退院時には
仮面ライダーみたくなってる

かーもーねー。笑


午後はのんびりライチ茶でくつろぎ
今日は夕陽がよく見えるスポット、食堂で
朝飲んだ下剤の効果にモジモジしながら
サンセットをひとり楽しみました。

ああ、サンセット・アローンですな。

魅せられちゃいました。
ひとり、食堂で。笑


おっと、今日は金曜日。
明日明後日と、お休みの方もいらっしゃると思いますが
よい週末になりますよう。

お仕事の方も、お身体に気をつけて
頑張ってください。

平穏な一日になりますように！


それでは、今日の血液検査の結果をUPします！！

2013年11月22日(金)
ヘモグロビン 9.4 (11.8-15.1）前回値 8.9
赤血球 2.67(4.00-5.00）前回値 2.55
白血球 4.3 (4.0-9.6) 前回値 3.7
血小板 41 (160-350）前回値 53

わー！！今日はいい夫婦の日！！

ご夫婦のみなさまー！！
おしあわせにー♪