ダイエットを心に決めたのに・・・

仏滅の日に美味しい物を食べてはいけないと、頑なに信じている73歳の勝ちゃんの都合の良い昨日、近くのファミレスでランチをご馳走になりました！

　　前日から取り敢えずダイエットを心に決め込んでいたので、ミニ丼セットを注文しました～

大きく見えますが、かなり小ぶりなのモノでございます～

　　ご一緒した勝ちゃんと信ちゃんは普通のお寿司セットを注文しましたが、私の少なさを見て、二人からお寿司のお裾分けがあったので、ダイエットにも何もなりゃしませんでした～

また取り敢えず、少しは体を動かさなければと思い、美樹克彦先生の歌からノリのよい音に合わせて、朝昼夕とそれぞれ5分間、自己流ズンバをしています！

そして目眩がしては怖いので、昨年買ったワンダーコアはしまったままです～

ノン太とのお散歩は5キロで、ノン太が3キロ歩いたところで抱っこして2キロ歩いています～

お菓子類は止めました～

只今、体脂肪率は23～28を一日の内で行ったり来たりでございます～

体重は秘密ですが今まで生きて来た中でマックスです～

まずは3キロ減を目指して頑張ります！！