今日は,お休み。
午前中は,のんびりテレビを見たり、パソコンで遊んだりして過ごしていました。
午後からは、月1回の体のメンテ。
整体に行き、施術を受けました。
背中から腰、太ももの前部分の張り・・・
ハハと一緒だねぇ。
その後は、水泳。
約1時間ほど泳ぎました。
夕方からは、スペシャルオリンピックスのフロアホッケーに参加。
それなりに真面目に練習に取り組んでいました。
帰宅後は、テレビを見て過ごしています。
午前中は,のんびりテレビを見たり、パソコンで遊んだりして過ごしていました。
午後からは、月1回の体のメンテ。
整体に行き、施術を受けました。
背中から腰、太ももの前部分の張り・・・
ハハと一緒だねぇ。
その後は、水泳。
約1時間ほど泳ぎました。
夕方からは、スペシャルオリンピックスのフロアホッケーに参加。
それなりに真面目に練習に取り組んでいました。
帰宅後は、テレビを見て過ごしています。