おはようございます。

朝食は早い６時３０分ごろです　茶粥・千切り大根

アボガド・金山寺みそ・ピリ辛こんにゃく・キュウリ漬物

サバ缶といったところ　私の体調が悪いので準備が出来たら

呼んでくれます。最近スーパーに行ったら

高齢者男性がベンチで座って買ったもので食事をしています

いつも同じ人　歳をとって一人でスーパーの椅子で食事とは

辛い気がします。