糖質制限 2019年05月25日 | 日記 糖尿病があるので白米などを食べずに糖質制限をしています もちろん果物もアイスも口にしていません スーパーに行っても美味しそうなイチゴが並んでいます 甘いものを食べないと頭の働きが悪くなるような気がします このままだと行く末は認知症になるのかも。 « 今年初めての冷房 | トップ | チョット出かけてくる »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 こんにちは～。 (isikazu62) 2019-05-25 10:40:16 私から糖分を取ったらなにも出来ません糖分はなるべく摂らないように以前医師に言われましたがまだその言いつけは行っていません。お昼は、暑い今日にぴったりの冷やし中華だそうです。 返信する isikazu62さん いらっしゃい (nisigutimasaru) 2019-05-25 15:14:34 今日は当分の少ない野菜ということで大根とトマト・もやしを買ってきました大根は冷やして皮を剝いて１ミリほどのスライスポン酢で鰹節で食べます。 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
糖分はなるべく摂らないように以前
医師に言われましたが
まだその言いつけは行っていません。
お昼は、暑い今日にぴったりの冷やし中華だそうです。
大根とトマト・もやしを買ってきました
大根は冷やして皮を剝いて１ミリほどのスライス
ポン酢で鰹節で食べます。