今日は暑くなると言っている 母を歩かせて朝ごはんを済ませた
花壇に水撒きをして 体重と血圧を測る 毎日がこの日課です
体重を65kgに落としてから 血圧も120~65と順調です
それでも高血圧の薬を飲んでいますから 飲まなくてこれなら良いのですが
今日も予定は入っていない 文章作成もあと少し頑張らなくっちゃ。
花壇に水撒きをして 体重と血圧を測る 毎日がこの日課です
体重を65kgに落としてから 血圧も120~65と順調です
それでも高血圧の薬を飲んでいますから 飲まなくてこれなら良いのですが
今日も予定は入っていない 文章作成もあと少し頑張らなくっちゃ。