身体の中を風が吹く 2009年06月20日 | 日記 スーパーの開店前、少しの時間を利用して腕立て伏せをする。運動している間は身体の中に蓄えた酸素が消化されるような気がする。ワンサイクル１００回、次のサイクルまで呼吸をととのえる。今度は自然の風が身体の隅々まで浸透していく気がする。今日も楽しい予感です。。。ニコニコ
