高脂血症予防メニュー㊹

久し振りに夕食の写真を撮りました。

ワンパターンの食事になってしまいました。

最近、もやしを生で食べるのも好きになりました。
サラダに入れてます。




お嫁さんが作った春巻。
おいしかったよ～。
ありがとうございます。ごちそうさま。
o(*^▽^*)o





おかげさまで、高脂血、高血圧が徐々によくなり
精密検査も受けずにすみ
これからも、野菜やお魚メニューを続ければいいみたいです。
あ～良かった。
でも、油断禁物！
気がゆるんで、お菓子を食べすぎないように、頑張ります。

　

　ΛΛ
(=｀ェ´=)ご主人は書いてないけど、体重が下がってないんですよ。（ぼそ

(ll =ω=)暴君・・・






ヘルシーメニューの紹介はこれにて、終了、ドロン



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