こもれび∽ゆらゆら

みったーの徒然のんびり日記。

久々の痛み

2019-10-14 23:38:06 | Weblog
イスモナティさんの稽古に参加させてもらいました。
ハードじゃない簡単な動きでそこまで動いてないのに筋肉痛が・・・。
運動不足が過ぎる!!!
いかんぞ私!
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする