頭痛い

レバーを食べたり鉄分のサプリを飲んだりしてるのに、まだ頭痛はおさまらず。
ずっと痛いというわけじゃないからまだいいんだけど、痛みだすと寝るしかできない。
貧血からの頭痛じゃないのかな？
普段病院に行かないから、こういう時はめちゃ心細くなる。

「特に異常はないし」「面倒くさいし」と定期健診をしてこなかった自分を恨む
いつまでも健康・元気で過ごしたいなら、普段のメンテナンスは大事だよな。
今は自覚症状がなくても、もしかしたら・・・ってこともある。
もし大病を患ったとしても、早期発見で最小限に抑えられるだろうし。
健康は当たり前じゃない