今日のお昼はYさんのお家でごはん会
Yさんはめっちゃお料理上手で、お家も“和”な感じでとってもゆったり・ほっこりなのです。
今回もおいしいご飯をもぐもぐさせていただきました
うまー料理は見た目も大事だね。
私んちの食卓とは月とすっぽんの差。
胃袋だけでなく目も満腹になると、ご飯タイムがさらに楽しい♪
いろいろお話を聞いたり聞いてもらったり。
そして、『ダイエット一緒に頑張ろう！』ということになりました
成果を報告し合うのはプレッシャーもあるしドキドキもするけど、誰かと一緒だと頑張る気持ちが倍増する感じ。
中野に引っ越してきてかなり太ったので（多分10キロはいってるんじゃ・・・
）、元の状態に戻るのをまずの目標に。理想は40kg台前半。
私は目標に届くまで続けるつもりだけど、とりあえず6月1日が今回の決着点なので、「あれ？痩せた？」って気付かれるのを目指して約1ヵ月半気合いれて頑張る
最初は今まで目を背けていた現状把握。
つまり、体重測定っす。
本心は・・・めちゃめちゃイヤ
だけど現実から逃げてちゃいけない・・・。
ショックから早く立ち直れますように。
今日計る勇気はなかったので、明日から計ることにしました。
うー、こわいよー
体重の増減をグラフに出来るアプリをダウンロードしたので、記録つけも三日坊主にならないようにしないとね。
買ったはいいけど冬眠状態だったカーヴィダンスもやるぞー
