生きていくために・・・

こころにゆとりと暖かさを・・・

20円引き。

2009-10-30 23:53:22 | ねむねむ

昨日より調子が安定してる。




何とかかんとか。




あとは、目の状態さえ元に戻れば言うことなしなんだけどな。




働き始めてから、視力は落ちてないだろうけど、




目の周りの皮膚がカサカサになってきてて。




新手のストレスが、こんなところに現れてるんかねぇ?





仕事帰り、近くのスーパーへ寄ったら、




パンが20円引になってた。




明日は昼ご飯に弁当を持参するつもり。




給食もいいけど、




たまにはパンを食べたくなるのさ。




クリームパンにカレーパンに牛乳パン。




全部食べたら、カロリーが凄そうだね。




でも気にしない。




動いて、しっかり消費するけん。




ではでは、また明日~







てんやわんや。

2009-10-29 23:04:38 | ねむねむ

月末で大変!




うーん、頭が痛い。。。




風邪が流行ってるみたいじゃね。




体調管理が問われる時季じゃ。




とりあえず、今週を乗り切ったら何とかなる・・・はず?




踏ん張りどころ。




明日に備えて、風呂入って寝ます。




ではでは、おやすみなさい。







きっちり。

2009-10-28 23:16:17 | こんなもんさ
本日、2度目の更新。




2度目を書くのは、久しぶりなような。




たまにはね。





今日は、雑用な1日。




市県民税を納めに、銀行へ行ったことも1つだけど、




他にもいろいろと。




その1つに、家計簿の新しいルールを作りました。




給与の振込先が変わったことで、




いろいろと引き落としのことでルールを変えないと、




計算が立ち行かなくなってしまったので。




時間がある時じゃないと、お金の経路を考えることができなくて、




ちゃんと考えないと、後で収支計算がバラバラになったら大変!




今日はチャンス!だと思って、




時間を掛けて、新!自分ルールを作りました。




これで収支計算バッチリな運営をしていけるはず・・・




黒字出すぞーw





小豆島1周サイクリング~その3~

2009-10-28 14:21:43 | 自転車
今日は、お休み




平日にできることをしようと、市県民税を納めてきた。




通知書を見て、ビックリ!




働いてたとき納めてた額より負担が大きかった




痛いよぅ。




懐がいきなり寂しくなった。。





さてさて、寂しさを紛らわす為にも、




小豆島1周レポートの続きを書きます







昨日は、吉田ダム付近まで進みましたね。




フェリーの時間を気にして、スピードアップで先を急ぎます。







福田港に入って、ここから国道436号線に。




福田港は通過して、しばらく進んで大坂城石切丁場跡までやってきました。




道の脇に、当時の切り出した石がゴロゴロと転がっています。




坂道のアップダウンで、やや息が上がって休憩がてらに寄りました







一息ついて、再び走り始めた矢先にあった“八人石”




その昔、切り出し中の巨石が割れ、




8人の石工さんが下敷きになったという石です。




この辺りで、小豆島東部を半分くらい進んでいます。










さらにアップダウンを繰り返しながら進んで、南風台に到着!




開けてて、これまた景色が最高




時間を考えなかったら、ボーっとしてたいw







ひーひー言いながら、橘峠付近に到着




左へ曲がるとさらに南進んで、大角鼻灯台へ。




が、そこまで元気がなかったので、




道なりに進んで登ってきた峠を西へ向けて下ります。







峠を下って、今度は平坦な道に入ります。




南に進路を取って、5月に走ったときにもきたマルキン醤油へ。







もちろん、名物のしょうゆソフトクリームを食べました!




これを食べるために走ってきた!といっても過言ではありませんw










時間に余裕がなくなってきたので、




サクサクッとマルキン醤油を後にして進みます




草壁港を通過して、オリーブ公園を目指します。







オリーブ公園に到着!




ここでの目的は・・・・、







オリーブソフトクリーム!




本日、2本目w




やっぱり小豆島へ来たら食べなくちゃ。







公園内にあったオリーブの木




この実はまだ熟れてなかった。




収穫は始まっていて、路肩で収穫&選り分けをしている農家の方を何人か見かけました。




オリーブの種類によって、ハート形の葉っぱもあるらしい。





日差しが暖かくて、居心地もよかったので、




ソフトクリームを食べながらまったりしてたら、




フェリーの出航時間まで冷や汗が流れるような時間に




急いで土庄港へ戻ります







何とか間に合って、フェリーに乗船




フェリーのデッキから1枚。




楽しむより慌ただしかった1周サイクリングでした。






総走行距離 : 65.97キロ


平行速度  : 22.9キロ


最高速度  : 48.0キロ


走行時間  : 2時間52分24秒






残すは、寒霞渓です。




んー、登るかどうかは微妙なところ。。





小豆島1周サイクリング~その2~

2009-10-27 23:08:37 | 自転車
仕事のこと。




どうして、やることに自信が持てないんだろうね。




劣等感の塊じゃなぁ。




うー、あー、もうー!!




痛ったいなぁ、もう。




よくわからん叫びはここまでにして、




昨日の続きを書きます







大阪城残石記念公園からの続きです。




しばらく休憩をして、今度は大部港を目指します







アップダウンの道を繰り返しながら着いたのは、




大部港・小部海水浴場を通過して、灘山の石丁場!




大部港は時間を気にして通過しました




小豆島の北東部は、こんなゴツゴツしたグランドキャニオンみたいな景色が見られます







すっごい真っ直ぐな道。




車もほとんど通らなかった。




道を挟んで、左側が石丁場。




右側が海です。




走ってきた道を撮りました。







誰もいないことを良いことに、ちょっと遊ぶ




どこかのドラマ?映画?でみたことあるような感じで







少し走って、現在地はこの辺り。




さらに坂道を登っていきます







これから登っていく道。







こっちは、登ってきた道。




中央に見える山の方向には、寒霞渓があるはず。







もうちょっと登って、休憩所を発見!




この辺りで正午になりました。




景色がきれい。




写真の奥には、淡路島がうっすらと見える・・・はず。




ようやく小豆島の東部に入りました。







ここからは、下っては登りの繰り返しが始まります。




ただ、向かい風だった為、下りでも思うようにスピードが出ません。。。




写真は吉田ダムです。




行こうと考えてた場所だったけど、時間の都合で見送りました




横目で見つつ、福田港を目指します。




この辺りから、帰りのフェリーの時間を気にして、




焦り始めましたw





またまた長くなってしまったので、




続きは明日に。




ではでは、おやすみなさい。







小豆島1周サイクリング~その1~

2009-10-26 22:59:28 | 自転車
お疲れさま




昨日、まったりと過ごしたお陰で、




いつもの週明けより身体が保ちました




やっぱし、何もせん日があってもいいもんじゃ。





さてさて。




今日は小豆島1周のレポートを書きます







今回走ったルートは、土庄港を出発して再び土庄港へ戻ってくる、




時計回りルートで走りました




概ね海岸線沿いです




走ったのは、先週の水曜日(10月21日)でした。










朝8時30分発の土庄港行きのフェリーに乗ります




天気も晴れて、海と空の青がきれい!







9時40分、土庄港到着!




早速、5月来た時に訪れた土渕海峡へ向かいます




親切なおじさんに会って、記念写真を撮ってもらいましたw




ここから小豆島の西側を走り始めます。







少し走って、小豆島の西側から瀬戸大橋方面へ向かって撮った写真。




景色は凄くいいけど、瀬戸大橋は見えませんでした




ここからアップダウンの道が始まります







これは、蕪崎地区~長浜地区の間で撮った写真。




西側から北側のルートに差し掛かったところくらい。




海沿いで気分スッキリ!






平日ということもあって、交通量は少なめ。




のどかです







途中で、ミカン畑を発見!




たわわだ。







またしばらく走って、屋形崎付近にやってきました。




ここは土庄港から島の内地を通って島の北側へ抜ける道と合流しています。




今回は、島を大きく回ろうと海側のルートを選択したんで、




走らず終いです。







さらに進んで、大阪城残石記念公園。




ここまで1時間ほどを掛けてやってきました。




気になった場所をカメラで撮りながらやってきたので、




かなりゆったりとしたペースです




休憩を入れて、帰りのフェリーの時間を考えながら、




今後の予定を思案します。





長くなってしまったので、




続きはまた明日~




ではでは、おやすみなさい。







お休みタイム。

2009-10-25 18:52:01 | こんなもんさ

今日は気の赴くままに過ごした。




時間なんて気にしない。




ボーっとしまくり。




自然体でいられた。




好きなこともやってさ。




小豆島の写真を整理して、




自転車のメンテナンスをぼちぼちとやったよ。




小豆島のこと、近々アップできそう。




今回は、時間に追われる形だったけど、




いいものを見ることができた。




これからバドミントンの練習に行ってきます。







かつかつ。

2009-10-23 22:05:28 | ねむねむ

ふと、気持ちに余裕がないことに気付いた。




明らかに体調がおかしい。




知らず知らずのうちに溜まってたんかねぇ。




左手首にチェーンのようなシワができてる。




これ、疲れが出てる印なんだってさ。




看護士の人が言ってた。




ホントかどうかは知らないんだけど。




人のケアも大事だけど、自分のケアもしないとね。




お疲れを軽減しなくてはー




ではでは、おやすみ~