年末年始の稽古の様子（日曜Jr選手クラス稽古納め）

横須賀で行っているジュニアの日曜クラスの稽古は、１２月９日で一旦終了しました。

この日が稽古納めとなります。


稽古納めの時に写真を撮り忘れていたため、１月６日の稽古始めの時の写真を掲載します。



＜寒い日曜日の朝、ランニングからスタートします。＞





＜稽古前の黙想＞





＜体操で行う突き上げ動作＞



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＜基本稽古が終わった後の補強運動＞





＜組手動作に繋がる技術練習＞





＜この日の全ての稽古を終えて、皆さんに少しお話＞








この日、新しいメンバーを二人迎え、また新生の日曜ジュニアクラスのスタートです。


今年も目標をもって取り組んでいきましょう！！