おはようございます。
はるみんです。
19日(金)~21日(日)のはるみんの3日間を紹介
5月19日(金) 出勤日
勤務時間は17:30まで
17:30 15秒過ぎにシングルが
「おつかれさま~」
と帰っていった(笑)
見事なくらい退社が早い。
シングルが早々に帰っていくので他の人も帰りやすくなり次々と帰っていく・・
はるみん。毎日、その光景を眺めてます。
(シングル、ちゃんと仕事やってます。手際がとにかくはやいんです)
はるみんといえば・・・
17:30までプチ会議に出席。
会議記録をまとめ17:50頃、そろそろ帰ろうかな!と思っていたら
先日、一緒にリレーマラソンに出てくれた同僚サブ4から
「使い古しだけど、これあげる!!」
と縄跳びをプレゼントされる
同世代サブ4の見事な走りをリレーマラソンで見て、とにかく驚いて
一体どんなトレーニングをしているか数日前に聞いていました。
平日は5キロのランニング
週末は10キロのランニング
そして、雨の日は二重跳びを連続100回してるとか!!!!
はるみん。縄跳びもってないし・・
いつから、縄跳びをしてないかもわからない・・・
そんな会話をしていたからプレゼントしてくれたみたい。
で、勤務時間も過ぎているし・・・
「ちょっと、縄跳びをしてみようよ」
と話がまとまり、学生時代の放課後のように中庭に出て二重跳びに挑戦するはるみん。
想像はしていたけど・・・・
可笑しいけど・・・・
当然だけど・・・
はるみん。二重跳び1回もできない(笑笑笑)
サブ4にお手本を見せてもらうと
軸がしっかり、軽々と連続で二重跳びを飛び続ける!!!
「わぁ~!!! これがマラソン サブ4で走れる実力か!!!」
金曜日放課後の出来事。
和やかな空気が流れます。
仕事中とはまた違った空気。
いいもんやね~
5月20日(土) 休日
朝から快晴
行くところはひとつ・・
大好きな里山
8:53 太師ヶ岳 登山口
竹林が黄色に。枯れてきているらしい・・
たけのこの収穫も今年は少ないと地元の人が教えてくださいました。
里山で地元の方との会話も楽しい・・
けっこういいじゃん!!
はるみんの好きな感じ
ぐーんと伸びる竹
9:37 太師ヶ岳 山頂
ここが山頂か!来てみてはじめてわかる。前にも来てた。
海が見える。氷見市内が見える。
霞んでいたけど、海・山が見えて、そんな富山が好き!!
もう初夏の陽気だけど『春かすみ』という現象か・・・
後姿だけど、シングルに買ってもらったノースの新Tシャツを着ています。
呉羽山で12:30にランチの約束。
当初はここで帰るつもりでいたけど、時間が大丈夫そうだったので、二上山山頂へ
10:21 二上山山頂
このコース、トレラン練習にも向いていたよ
駐車場に戻り 呉羽山のランチへ
はるみん。好きなお店
外を眺めれる窓際の席が一番のお勧め
桜の時期は特に素敵で夜桜も最高
もう数え切れないくらい来店しています。
プレートランチ
コーヒーとセットで税込み1200円。
女性に人気。
その後、ワークマンへ
シューズ『建さん』と軍手を購入。
建さんは少し大きかったけど買いました。通勤に使うつもり
軍手たくさん購入
安い!!始めてワークマンに入ったけど、安い!!
今度の日曜日はたくさんのメンバーを引き連れて里山を案内する予定。
みんなに1個ずつはるみんからプレゼントするよ
みんな!!
軍手は持ってこなくていいからね。
その後はいつものスポーツプラザへ
マシンがいろいろ新しくなってて、指導をうけながら筋トレに挑戦
疲れた~
ヘトヘト
昨日は少し筋肉痛があったけど、今朝になり肩の後ろあたりが超筋肉痛。弱点発見!!
チケットも購入したし、これからマシンも真剣にやろうかな。
5月21日(日) 出勤日
日曜日だけど、仕事。
快晴はわかってた。
心は決めてました。
そう!!
仕事前に尖山へ
6時半に自宅出発🚕
7:38 尖山山頂
山頂での時間を楽しんでいらしたカップルの男性に写真を撮って頂きました。
邪魔をしてしまいました。
ありがとうございました。
山頂で早朝の景色を楽しみたかったけど・・・
時間がない・・
このままだと遅刻する・・・
周りを見る余裕無く歩いていると、目の前にカモシカが!!!!
激突しそうでした。
はるみんも怖くて声が出なかったけど、カモシカ君も驚いている。
野生のカモシカを見るのも慣れてくるもんですね。
登山口から山頂の往復、41分。
けっこう頑張った。
山頂では写真も撮ってたしね。
早朝だけど、たくさんの方とすれ違いました。もちろん、山女さんにも・・
急いでもどり・・
ギリギリ5分前に会社に到着。
もちろん、普通に仕事やりましたよ。
特別なイベントはないけれど、それでも毎日忙しく動きまわった・・
そんなはるみんの週末でした。
最後に
今朝、めざましテレビで はなわさんの
『お義父さん』という歌を聞いた。
皆さんにも一度、聞いてみて欲しいな。
はるみんです。
19日(金)~21日(日)のはるみんの3日間を紹介
5月19日(金) 出勤日
勤務時間は17:30まで
17:30 15秒過ぎにシングルが
「おつかれさま~」
と帰っていった(笑)
見事なくらい退社が早い。
シングルが早々に帰っていくので他の人も帰りやすくなり次々と帰っていく・・
はるみん。毎日、その光景を眺めてます。
(シングル、ちゃんと仕事やってます。手際がとにかくはやいんです)
はるみんといえば・・・
17:30までプチ会議に出席。
会議記録をまとめ17:50頃、そろそろ帰ろうかな!と思っていたら
先日、一緒にリレーマラソンに出てくれた同僚サブ4から
「使い古しだけど、これあげる!!」
と縄跳びをプレゼントされる
同世代サブ4の見事な走りをリレーマラソンで見て、とにかく驚いて
一体どんなトレーニングをしているか数日前に聞いていました。
平日は5キロのランニング
週末は10キロのランニング
そして、雨の日は二重跳びを連続100回してるとか!!!!
はるみん。縄跳びもってないし・・
いつから、縄跳びをしてないかもわからない・・・
そんな会話をしていたからプレゼントしてくれたみたい。
で、勤務時間も過ぎているし・・・
「ちょっと、縄跳びをしてみようよ」
と話がまとまり、学生時代の放課後のように中庭に出て二重跳びに挑戦するはるみん。
想像はしていたけど・・・・
可笑しいけど・・・・
当然だけど・・・
はるみん。二重跳び1回もできない(笑笑笑)
サブ4にお手本を見せてもらうと
軸がしっかり、軽々と連続で二重跳びを飛び続ける!!!
「わぁ~!!! これがマラソン サブ4で走れる実力か!!!」
金曜日放課後の出来事。
和やかな空気が流れます。
仕事中とはまた違った空気。
いいもんやね~
5月20日(土) 休日
朝から快晴
行くところはひとつ・・
大好きな里山
8:53 太師ヶ岳 登山口
竹林が黄色に。枯れてきているらしい・・
たけのこの収穫も今年は少ないと地元の人が教えてくださいました。
里山で地元の方との会話も楽しい・・
けっこういいじゃん!!
はるみんの好きな感じ
ぐーんと伸びる竹
9:37 太師ヶ岳 山頂
ここが山頂か!来てみてはじめてわかる。前にも来てた。
海が見える。氷見市内が見える。
霞んでいたけど、海・山が見えて、そんな富山が好き!!
もう初夏の陽気だけど『春かすみ』という現象か・・・
後姿だけど、シングルに買ってもらったノースの新Tシャツを着ています。
呉羽山で12:30にランチの約束。
当初はここで帰るつもりでいたけど、時間が大丈夫そうだったので、二上山山頂へ
10:21 二上山山頂
このコース、トレラン練習にも向いていたよ
駐車場に戻り 呉羽山のランチへ
はるみん。好きなお店
外を眺めれる窓際の席が一番のお勧め
桜の時期は特に素敵で夜桜も最高
もう数え切れないくらい来店しています。
プレートランチ
コーヒーとセットで税込み1200円。
女性に人気。
その後、ワークマンへ
シューズ『建さん』と軍手を購入。
建さんは少し大きかったけど買いました。通勤に使うつもり
軍手たくさん購入
安い!!始めてワークマンに入ったけど、安い!!
今度の日曜日はたくさんのメンバーを引き連れて里山を案内する予定。
みんなに1個ずつはるみんからプレゼントするよ
みんな!!
軍手は持ってこなくていいからね。
その後はいつものスポーツプラザへ
マシンがいろいろ新しくなってて、指導をうけながら筋トレに挑戦
疲れた~
ヘトヘト
昨日は少し筋肉痛があったけど、今朝になり肩の後ろあたりが超筋肉痛。弱点発見!!
チケットも購入したし、これからマシンも真剣にやろうかな。
5月21日(日) 出勤日
日曜日だけど、仕事。
快晴はわかってた。
心は決めてました。
そう!!
仕事前に尖山へ
6時半に自宅出発🚕
7:38 尖山山頂
山頂での時間を楽しんでいらしたカップルの男性に写真を撮って頂きました。
邪魔をしてしまいました。
ありがとうございました。
山頂で早朝の景色を楽しみたかったけど・・・
時間がない・・
このままだと遅刻する・・・
周りを見る余裕無く歩いていると、目の前にカモシカが!!!!
激突しそうでした。
はるみんも怖くて声が出なかったけど、カモシカ君も驚いている。
野生のカモシカを見るのも慣れてくるもんですね。
登山口から山頂の往復、41分。
けっこう頑張った。
山頂では写真も撮ってたしね。
早朝だけど、たくさんの方とすれ違いました。もちろん、山女さんにも・・
急いでもどり・・
ギリギリ5分前に会社に到着。
もちろん、普通に仕事やりましたよ。
特別なイベントはないけれど、それでも毎日忙しく動きまわった・・
そんなはるみんの週末でした。
最後に
今朝、めざましテレビで はなわさんの
『お義父さん』という歌を聞いた。
皆さんにも一度、聞いてみて欲しいな。
筋肉痛より日焼けヒリヒリがハンパないわ
結果は....
とりあえず完走しました(笑)
これで私も、完璧に顔を覚えさせていただきました👍
次回は、私から声をかけさせてもらいますね🎵
そして、野球前でしたか。
私も仕事前で急いでました。
長靴、昨日はむせて、あつかったので次回からは登山靴にしますね(^-^)
完走おめでとうございます✨✨✨✨✨
しんきろうの10キロが最長の私にとり、あの暑さの中の42キロ。
凄い❗❗❗
の一言です。
これからも、応援させて下さいね(^-^)
チームまえのめりにスカウトよろしくお願いします🏃
富山新聞にタイム載ってたわ😱